简述发展体能的意义
#mui-player img {max-width: 100%;}体能即人体适应环境的能力 。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能 。是正常人必须具备的能力 。
【简述发展体能的意义】社会体能方面 ， 增强国民体质 ， 提高国民素质 ， 加强社会精神文明建设 ， 丰富人们的文化娱乐生活 ， 提高生活质量 ， 培养人的意志品质和行为习惯 。竞技体能方面 ， 体能是技、战术训练和提高运动成绩的基础 ， 是承受大负荷训练和高强度比赛的基础 ， 是在训练和比赛中保持良好稳定的心理状态的基础 ， 并有助于预防疾病延长运动寿命 。学校体能方面 ， 促进学生身体生长发育和健康水平 ， 培养个性心理品质的良好发展 ， 为学校的人才培养服务 ， 为终身体育奠定良好基础 。
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