红枣枸杞汁的做法及功效
相信很多爱美的女性朋友都喝过红枣枸杞汁，一般都是用它来美容养颜的，但是红枣枸杞汁的功效可远远不止于此哦！对于想要自己制作红枣枸杞汁的朋友来说，了解红枣枸杞汁的做法是很有必要的，因此，本文接下来就为大家介绍红枣枸杞汁的做法及功效，感兴趣的朋友可以接着往下看哦！
【红枣枸杞汁的做法及功效】一、红枣枸杞汁的做法
材料：红枣、枸杞、冰糖各适量 。
做法：
1、干红枣洗净去核，撕成小朵；枸杞洗净 。
2、两样食材放入豆浆机，加入适量的水，按“五谷”键（米糊、浓汤等键也行，只要能打碎和加热），制作完成后，倒出，放冰糖，无须过滤，微热后，即可饮用 。
二、红枣枸杞汁的功效
红枣的功效：
红枣味甘性平，在中医上属补益药，以补气为主，兼有养血津安神镇痛和调和药性等功效 。对脾办虚寒、气血不足、饮食不振、神经衰弱、气管炎、肝炎、贫血等症都有一定的疗效，并能缓和药性，减轻某些的毒性和刺激性 。因而中药方剂中经常将红枣配入其中，经缓和其药物的烈性，达到攻邪而不伤正气的目的 。另外，枣中维生素E能促进人的生殖能力，维生素P可防治心血管疾病和老年高血压 。
枸杞的功效：
枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道 。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外还能起到美白作用 。
红枣枸杞汁的功效：
1、增强人体免疫力，延缓衰老，消除疲劳，抵制癌细胞生长，预防艾滋病，降血脂、降血糖、抗辐射、耐缺氧、养颜美容 。
2、补肾益精、养肝明目，防老人痴呆症，防老年黄斑症 。
3、肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，治疗慢性眼病 。
4、补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤 。
5、防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生 。
以上就是关于红枣枸杞汁的做法及功效的相关介绍，大家看了本文的介绍之后，一定对红枣枸杞汁的做法已经有所了解了 。关于红枣枸杞汁的功效是很强大的，本文已经做了详细的介绍，相信大家今后会更加喜欢喝红枣枸杞汁的 。
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