酸梅午笋鱼(鳡鱼)的做法(增肥食谱)

怎么做酸梅午笋鱼(鳡鱼)好吃?学做酸梅午笋鱼(鳡鱼)需要哪些食材?为您提供酸梅午笋鱼(鳡鱼)的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸梅午笋鱼(鳡鱼) 。
工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:酸甜味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<15分钟
做酸梅午笋鱼(鳡鱼)所需食材:主料:生姜1块,蒜苗1条,蒜头1块,芹菜1条,酸梅1颗
辅料:油少量,盐适量
教您酸梅午笋鱼(鳡鱼)的家常做法,酸梅午笋鱼(鳡鱼)怎么做好吃1.午笋(鳡鱼)表面抹层盐,【鱼切不切段都可以】,蒜苗切段,芹菜切段,生姜切开,蒜头切开【按照个人喜好切形状】
2.爆蒜头,然后生姜,再放蒜苗
3.拧干鱼的水,把鱼倒进炒锅,直到两面的鱼肉开始显白【要记得给鱼翻翻身】
4.放颗酸梅,戳散酸梅,加水煮,【酸梅可以按照个人喜好下,但个人觉得一两颗就够了】
5.差不多煮到收汁,最后放芹菜【最后要不要下盐得看个人口味:了,在准备鱼的时候已经抹层盐是有咸度啦,我个人口味:也比较偏淡】
6.完成~酸甜酸甜喔!鱼本身鲜甜,加上酸梅,很开胃又去腥味!
酸梅午笋鱼(鳡鱼)烹饪技巧:【酸梅午笋鱼(鳡鱼)的做法(增肥食谱)】市场的小芹菜会更香!煮鱼的时间得看买条鱼的大小啦!切开煮比较容易熟!如果不确定熟了没有,可以用筷子夹开看看,骨肉分离一般是熟了或者看看鱼骨头红不红

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