五柳炸蛋的做法(增肥食谱)

怎么做五柳炸蛋好吃?学做五柳炸蛋需要哪些食材?为您提供五柳炸蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味五柳炸蛋 。
工艺:煎,难度:初级入门,人数:3人份,口味:酸甜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<10分钟
做五柳炸蛋所需食材:主料:鸡蛋三个,五柳菜适量
辅料:番茄酱适量,白砂糖适量,盐少许,水适量,白醋适量,淀粉少许
教您五柳炸蛋的家常做法,五柳炸蛋怎么做好吃1.五柳菜,其实就是五种酸菜条,分别是木瓜、红萝卜、黄瓜、荞头、姜,用白醋腌制的 。广州的老牌子致美斋有的卖的
2.打入鸡蛋在盘子里,切记盘子一定要抹干水分,否则蛋下油锅时会引起油飞起来
3.炒锅烧热后加入花生油或其他植物油,继续加热至油烧开,倒入鸡蛋,说是炸蛋,其实就是要油多火旺,如果是在餐厅吃的话,那就真的可以叫炸蛋了,因为火会很旺,油也会很多 。自己煮,当然想尽量和健康靠近啦
4.蛋一下去要如图起泡泡有裙边才可以,这样蛋会更香
5.一面煎至金黄就翻过另一面,其实就跟平时煎荷包蛋差不多
6.然后盛出装入盘中
7.准备一个碗调好酸甜汁,有番茄酱、白醋、白沙糖、盐、冷开水,如果像这样三个鸡蛋的话,就调小半碗汁可以了(调汁根据自己能接受的酸甜度即可,自己试试味道)
8.煎好的鸡蛋盛出来后,锅中的油可留可不留,个人喜欢,倒入调好的酸甜汁
9.等酸甜汁稍稍煮开后,加入五柳菜,之后继续中小火煮一下,最后用少许淀粉勾芡煮至汁变浓稠,直接淋到鸡蛋上面即可
10.简单的下饭菜岀来了
【五柳炸蛋的做法(增肥食谱)】

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