粉蒸肉的做法(增肥食谱)

怎么做粉蒸肉好吃?学做粉蒸肉需要哪些食材?为您提供粉蒸肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味粉蒸肉 。
工艺:蒸 , 难度:初中水平 , 人数:3人份 , 口味:咸鲜味 , 准备时间:15分钟 , 烹饪时间:<60分钟
做粉蒸肉所需食材:主料:五花肉250克 , 糯米50克 , 大米110克 , 八角1个 , 花椒15粒
辅料:六月鲜酱油20克 , 老抽4克(上色) , 盐2克 , 香油少许 , 料酒20克 , 五香粉少许 , 花椒粉少许 , 纯净水1杯 , 油菜芯5颗
教您粉蒸肉的家常做法 , 粉蒸肉怎么做好吃1. 五花肉洗净切薄片 。
【粉蒸肉的做法(增肥食谱)】2.加入六月鲜酱及所有腌肉料 。
3.抓匀后盖保鲜膜腌制一小时左右 。
4.大米和糯米混合均匀 , 加15粒花椒 , 1粒八角入锅小火炒至发黄 。
5.放凉后用破壁机研磨档 , 20分秒左右打成粗颗粒米粉 。研磨后的粗料米粉加入适量生抽和水拌匀备用 。
6.将腌好的五花肉片两面沾上米粉 , 一片片整齐的码在碗中 , 加适量清水 。
7.碗放入蒸锅 , 蒸制1小时左右 。
8.油菜芯洗净淖水沥干水分 。
9.蒸好的肉倒扣在碗中 , 四周加油菜即可 。
粉蒸肉烹饪技巧:小贴士:1、大米和糯米的比例一般为1:0.5 , 也可全部使用大米 。2、 生抽、老抽均有咸度 , 盐可不加 。3、生抽、老抽与纯净水调整干湿度 , 米粉在蒸制过程中会吸收水分而膨胀 , 以米粉都能湿润但又无多余汤汁为好 。4、可在蒸制时可在碗底铺切块南瓜 , 作为垫菜 , 吸去多余油脂 。

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