男人浑身燥热是怎么回事呢
男人浑身燥热的情况可能是由于我们自身出现的上火症状导致的 ， 上火可能会导致我们自身出现这样子红肿发炎的问题 ， 也可能会使我们身上容易出现多汗的问题 ， 浑身造的就是典型的自身出现上火的表现 ， 很多人对于男人浑身燥热是怎么回事呢还不是很了解 。
很可以是阴虚火旺的症状 ， 阴虚火旺主要采用中医中药方法调理 ， 建议养阴清热 。同时也要调整自己的心态 ， 保持情绪稳定 ， 心平气和 。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重 ， 推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克 。大米煮粥 ， 粥熟加入地黄汁 ， 搅匀食用 。
(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克 。天门冬煎浓汁去渣 ， 加入大米煮粥 ， 作早餐食用 。
(3)百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量 ， 先将大米煮粥 ， 将熟时放入百合 ， 煮熟 ， 冰糖调味后食用 。如无鲜百合 ， 可用干百合粉30克 ， 与米同煮粥亦可 。
在生活中要注意：
(1)节制性生活 ， 一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致 。
(2)禁食温燥的水果、调味品等 ， 如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等 ， 也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品 ， 麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好 。
(3)禁食咖啡等刺激性饮料 。可以少喝一点绿茶 。平时也可以以绿豆汤解渴 ， 但绿豆性寒 ， 脾胃虚寒滑泄者忌之 。
【男人浑身燥热是怎么回事呢】了解了男人浑身燥热是怎么回事呢才能够帮助我们选择针对性治疗方法 ， 出现了男人浑身燥热的情况可以多吃一些桔子 ， 桔子中的维生素可以有效地帮助我们达到去火的效果 ， 同时在以后的生活中一定要增强体育锻炼 。
推荐阅读
- 男人膀胱炎怎么治呢
- 男人睡觉打呼噜是一种病吗
- 男人为何打呼噜呢
- 男人吃什么提高免疫力效果好呢
- 中年男人健康的饮食
- 四十岁男人保养方法
- 男人脸色暗黄怎么回事呢
- 男人禁欲对前列腺炎有好处吗
- 如何挽回一个出轨男人的心 挽回出轨男人的一番话
- 形容男人的伤悲 描写男人伤悲的语句