酱海带的做法(增肥食谱)

怎么做酱海带好吃?学做酱海带需要哪些食材?为您提供酱海带的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酱海带 。
工艺:炖 , 难度:未知 , 人数:未知 , 口味:酱香味 , 准备时间:未知 , 烹饪时间:<30分钟
做酱海带所需食材:主料:干海带200克
辅料:葱适量 , 姜适量 , 桂皮少许 , 大料一个 , 白胡椒粉 , 少许 , 生抽酱油适量 , 老抽酱油少许 , 盐少许
教您酱海带的家常做法 , 酱海带怎么做好吃1.买回来的干海带 。不用洗直接蒸30分钟左右 。
2.蒸好的海带侵泡 , 2小时左右 , 清洗干净备用 。
3.将海带切块 。
【酱海带的做法(增肥食谱)】
4.准备调料 , 葱姜 , 桂皮 , 大料 , 白胡椒粉 。
5.将海带及调料放入锅中加入酱油 , 少许老抽酱油 , 少许白胡椒粉 。适量的水炖煮二十五分钟左右 , 可放入少许盐 。
6.出锅了 。又软又烂 , 酱香浓郁的海带 。老少咸宜 。
酱海带烹饪技巧:干海带一定不要洗了蒸 , 买回来直接上锅蒸最好 。否则会硬 。

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