【宫保鸡丁的做法(老年菜谱)】怎么做宫保鸡丁好吃?学做宫保鸡丁需要哪些食材?为您提供宫保鸡丁的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宫保鸡丁 。
工艺:炒,难度:新手尝试,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟
做宫保鸡丁所需食材:主料:鸡胸肉一块,黄瓜半个,胡萝卜半个
辅料:花生米适量,葱姜蒜适量,盐少许,白胡椒粉少许,淀粉少许,生抽一汤匙,米醋一汤匙,蚝油一汤匙,老抽半汤匙,豆瓣酱半汤匙,白糖半汤匙,花生油少许
教您宫保鸡丁的家常做法,宫保鸡丁怎么做好吃1.准备的材料,黄瓜、胡萝卜洗净切小丁,葱白切小段,姜蒜切小块 。
2.鸡胸肉去掉油脂、筋膜,切2公分见方的丁,用少许的盐、白胡椒粉、淀粉拌匀,腌渍15~30分钟 。
3.米醋、白糖、生抽、老抽、淀粉、水调成料汁待用,调味料的比例:米醋、白糖、生抽、老抽、淀粉、水=2:2:1:0.5:0.5:2,用吃饭的汤匙计量 。
4.冷锅冷油开小火,放入花生米炸熟炸脆,全程务必小火 。
5.炸熟的花生米捞出,借助锅中的底油放入胡萝卜炒至出红油,盛出待用 。
6.锅中放入适量的花生油,放入腌渍的鸡肉丁翻炒 。
7.待鸡肉全部变色后,将鸡肉推至炒锅的四周,放入葱姜蒜炒出香味,再放入一汤匙豆瓣酱炒出香味 。
8.将豆瓣酱和鸡肉炒匀后,放入胡萝卜翻炒一会,放入黄瓜丁、花生米炒匀 。
9.倒入提前调匀的料汁炒匀,提前调好的料汁也叫碗汁 。
10.炒匀后的鸡丁即可起锅装盘,鸡肉软嫩可口,花生米酥脆香浓 。
宫保鸡丁烹饪技巧:碗汁一定要提前调好,避免炒菜的时候手忙脚乱 。
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