河虾炖羊肉 制作河虾炖羊肉的方法
1、主料:羊肉(肥瘦)400克 , 北豆腐400克 。
2、辅料:河虾50克 。
3、调料:料酒30克 , 花椒10克 , 盐6克 , 味精3克 , 植物油30克 , 白皮大蒜5克 , 大葱10克 , 姜10克
4、将羊肉洗净 , 切成块 。
5、将豆腐切成块 。
6、葱切段、姜切片、蒜捣碎成蓉待用 。
【河虾炖羊肉 制作河虾炖羊肉的方法】7、将锅置于旺火上 , 放入植物油 , 烧至四五成热 , 放入花椒炸出香味 , 捞出不用 。
8、放入蒜蓉炒出香味 , 再放入羊肉块炒至水干 , 加入清水、河虾、料酒、葱段和姜片烧沸 。
9、用小火炖至羊肉酥烂 , 加入豆腐块再炖10分钟 , 撒上盐和味精即可 。
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