居家养护老年痴呆患者
我国多数老年痴呆病患者在家里接受照顾 ， 即居家护理 ， 这样既可使患者与家属亲友保持亲密接触 ， 也使患者家庭负担大为减轻 。
老年痴呆症患者居家养护应注意以下几点：
1、管理好危险物品 ， 防止意外事故的发生
如电源、煤气、火种、刀具、有毒有害物品都应妥善保管和处理 。阳台门及窗户应当加锁 ， 防止患者坠楼；应注意保持地面平整 ， 瓷砖地注意防滑；尽量维持原有的生活习惯和环境 。日常生活用品摆放应定点定位 ， 患者的房间及使用物品、储柜等 ， 用明显的标志标明 ， 便于识别和记忆 ， 避免搬迁或改变家具位置 ， 总之环境越简单越易识别 ， 患者感觉越方便；生活基本能够自理的 ， 尽可能让患者自己去做 ， 树立患者的信心 ， 可以多与患者聊自己一生中比较得意的事情 ， 提高患者的兴趣 ， 但时间不宜过长 ， 交谈语速不宜太快 ， 要给患者有较多的反应时间 。
2、适当运动 ， 规律安排起居 ， 保证充足睡眠
生活要有规律 ， 作息时间的安排与睡眠节律相一致 ， 早睡早起 ， 保持充足的睡眠时间 ， 避免过度疲劳 ， 尽可能保证8小时以上睡眠；每天徒步行走30分钟以上 ， 太阳出来后再外出运动 ， 在树木多、绿化好的地方活动可增加吸入较多的负离子 ， 提高摄氧量有助于刺激脑细胞 ， 防止脑细胞退化 ， 对老年痴呆的防治有理想的效果；经常晒晒太阳 ， 有助于维生素D的吸收 ， 维生素有助于保护大脑的敏锐性 。
3、合理安排饮食 ， 丰富多样的饮食结构
正常进食者可定时三餐 ， 早晨和下午可各加一小餐 ， 如不能正常进食者须少食多餐如一日五餐等；饮食清淡、易于消化 ， 戒烟禁酒；每天坚持至少饮用4杯水 ， 并可辅以抗氧化剂丰富的绿茶；适当多进食富含优质蛋白质、多种维生素和微量元素的食物 ， 注意饮食低盐低脂 ， 少吃动物脂肪、动物内脏等食品；减少糖类的摄入量可以防止老年痴呆病情加重 。
除保障一定的动物蛋白如瘦肉、鱼肉外 ， 多摄入一些植物蛋白 。大豆富含卵磷脂 ， 能延缓脑神经变性 ， 增加乙酰胆碱含量 ， 增加大脑细胞的活性 ， 增强记忆 。其他如鱼脑、蛋黄、芝麻、山药、蘑菇、花生等都是富含卵磷脂的天然食物 ， 可延缓老年痴呆的脑衰退 。适量进食降压、降脂作用的食物 ， 如海带、黑木耳、香菇、芹菜、黄瓜等 ， 有利于保持血管健康；常吃些有健脑益智作用的食品 ， 如核桃、黑芝麻、花生、蜂蜜、蜂王浆等 。
维生素对于维持大脑正常功能具有重要的作用 ， 尤其是B族维生素和叶酸 ， 富含维生素B的食物有香菇、大豆、牛奶以及各种发酵的豆制品 ， 富含叶酸的食物有牡蛎、金枪鱼、菜花、菌类等 。多吃牛奶、麦芽等食物有助于补充核糖核酸 ， 要少吃或尽可能不吃含铝和铅的食品如油条、皮蛋、粉丝等 。
4、积极防治各种慢性疾病
【居家养护老年痴呆患者】研究证明 ， 高血压、动脉粥样硬化、冠心病、血脂异常、糖尿病、中风、肺气肿、慢性支气管炎等疾病都会影响大脑的供血、供氧及营养代谢 ， 与老年痴呆的发生有密切关系 。慢性病患者要定期检查 ， 及时治疗 ， 控制病情的发展 。
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