艾草水汗蒸的功效与作用
在各地的汗蒸房中 ， 经常可以看到艾草水汗蒸项目 ， 但人们对这种汁蒸了解不多 ， 不知道用艾草水汗蒸对人类身体有哪些好处？也不知道它具体的功效与作用有哪些？也就不敢轻易去尝试 ， 其实艾草水汗蒸的好处有很多 ， 下面我会带大家一起去了解 。
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1、杀菌
艾草是一种具有出色杀菌消炎功效的中药材 ， 用它煮水以后进行汗蒸 ， 能起到明显的消炎杀菌作用 ， 它对人类高发的阴道炎 ， 阴道搔痒以及皮肤炎症都有很好的预防和缓解作用 。除此以外用艾草水做汗蒸 ， 还能为人类皮肤补充多种维生素和一些微量元素 ， 它能滋养肌肤 ， 也能促进皮肤细胞代谢 ， 能在维持肌肤的健康的同时起到明显美容作用 。
2、止痛
平时用艾草水做汗蒸 ， 还能加快人体内血液循环 ， 而且能促进淋巴液循环 ， 能起到明显止痛作用 ， 特别是人们出现痛经 ， 腰痛以及神经痛等不良症状时 ， 及时用艾草水做汗蒸 ， 就能让这些疼痛的症状很快减轻或消失 。
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3、提高身体免疫力
平时用艾草水做汗蒸 ， 还能增加人体血液中白细胞的数量 ， 而且能加快白细胞再生与繁殖 ， 除此以外 ， 它还能促进免疫细胞再生与代谢 ， 对提高人类身体的免疫力 ， 减少流行疾病的发生 ， 都有很大好处 。
4、排毒减肥
【艾草水汗蒸的功效与作用】艾草水做汗蒸 ， 不单能加快血液循环 ， 还能促进身体内的多种毒素与残渣的排出 ， 而且能加快脂肪燃烧与代谢 ， 平时经常食用 ， 可以起到排毒减肥的重要作用 。除此以外 ， 用艾草水做汗蒸 ， 还能促进子宫收缩 ， 能加快女性产后体内污血的排出 ， 能有效促进女性产后子宫功效能的恢复 。
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