胡萝卜青椒炒五花肉的做法(青少年食谱)

胡萝卜青椒炒五花肉
从小家里吃肉,大多是煮个七八成熟,然后下锅煎香,得出来多的油,会装在油罐里,用这些油来炒菜,然后 加些芹菜青蒜苗,或菜梗来炒肉片 。
这种吃法在家乡,叫煎肉,加入其他蔬菜就叫炒肉 。后来,慢慢的知道,叫炒回锅肉,呵呵,叫法太多,我就叫着炒五花肉吧 。
我用的是胡萝卜、和青椒,也可以用红椒和青椒,用了胡萝卜和青椒,吃辣的就挑着辣椒吃,喜欢胡萝卜的就吃胡萝卜,各取所好,一碟菜,两全其美了 。
食材:五花肉200克、胡萝卜50克、青椒50克
配料:黑豆豉、洋葱、姜、八角、生抽、老抽、精盐各适量 。
做法与步骤图:
1、准备食材 。
2、把肉冷水下锅,将开时去除泡沫 。
3、加入姜和八角煮至八成熟 。
4、煮肉时可以来切好青椒和胡萝卜 。
5、切好洋葱丝、姜丝,准备好豆豉 。
6、把煮好的肉过一下冷水 。
7、锅热入油,炒香洋葱和姜丝 。
8、加入五花肉煸炒 。
9、把肉煸香,加入豆豉 。
10、加入1匙生抽、半匙老抽炒上色 。
11、加入胡萝卜翻炒匀 。
12、加入青椒炒匀 。
【胡萝卜青椒炒五花肉的做法(青少年食谱)】13、加入少许盐炒匀后即可出锅了 。
14、装碟 。
小贴士:1、煮肉时,用筷子能插入即可 。
2、煮过的肉过凉水不烫手,好切,肉片也脆口 。

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