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怎样才能怀孕 怀双胞胎的8个方法

不少备孕中的夫妇都想“一箭双雕”怀双胞胎 ， 怀孕本来就是件挺不容易的事 ， 怀双胞胎更是件靠运气的事儿~但是怎样才能怀孕 ， 并且一下子生出两个可爱的宝宝呢？不少网络盛传的生子偏方可靠性究竟有多少？
专家科学版
如何生双胞胎？怀上双胞胎真的有“法”可循吗？答案是肯定的 。但是 ， 这些所谓的秘方、秘法是否适合你 ， 是否有利于你和未来宝宝的身体健康 ， 就要依靠你自己的判断了 。
怀双胞胎的方法1、年龄大点易怀双胞胎
科学家的一项研究结果表明 ， 大龄妇女更容易怀上双胞胎 ， 因为体内自然产生的一种激素水平会随着年龄增长而逐渐升高 ， 这种激素可以刺激卵巢 。
双胞胎可分为同卵双生和异卵双生 。所谓同卵双生是指单个卵子受精 ， 一个受精卵分裂后发育成两个胎儿 。而异卵双生为两个卵子受精 ， 两个受精卵分别发育成胎儿 。>>>怎样才能怀孕 快速怀孕360度无死角支招
自由大学的科学家在最新一期英国《人类的繁衍》杂志上发表论文介绍说 ， 他们的研究结果表明 ， 随着妇女年龄增长 ， 其体内卵泡刺激素水平会有所上升 ， 从而引起卵巢“高度活跃” ， 促使妇女在同一时间排出两个卵子 。
科学家认为 ， 这一发现有助于解释大龄妇女容易产下异卵双胞胎的原因 ， 尽管大龄妇女生育能力应该有所下降 。科学家说 ， 由于现在一些育龄妇女推迟生育 ， 同时排出两个卵子的现象就比较容易出现 。
怀双胞胎的方法2、找个有双胞胎基因的老公？
我们都很清楚 ， 能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边 ， 也就是说如果母亲是双胞胎 ， 那么再次生下双胞胎几率就高达1.7% ， 远远高于父亲 。
不过 ， 由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控 ， 所以 ， 还是想想我们能做的事情吧 。虽然 ， 因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低 ， 但总比没有强！
【怎样才能怀孕 怀双胞胎的8个方法】风险指数：0
怀双胞胎的方法3、服用叶酸 ， 增加几率？
瑞典一医学研究机构最近指出 ， 服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍 。据报道 ， 瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据 ， 他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中 ， 她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿 ， 而在没有服用叶酸的孕妇中 ， 这一比例为1.5 。研究人员指出 ， 服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚 。据专家？<疲？叶酸补充剂可能会增加排卵的次数 ， 使多个卵子进入子宫 ， 因而产生双胞胎 。这一结论是否正确 ， 还有待于进一步研究证实 。
风险指数：待定
怀双胞胎的方法4、促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章 ， 文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加 ， 而医生对这一现象却深表忧虑 。
其实 ， 促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物 ， 为生双胞胎而自己随便服用 ， 不仅对准妈妈的身体有害 ， 即便真的生下双胞胎 ， 孩子的健康也难以保证 。
专家指出 ， 如果用了促排卵的药物 ， 生双胞胎的几率的确大大提高 ， 但是一般的健康女性每月排一个卵子 ， 人为地使用促排卵药物 ， 促使卵巢多排卵 ， 其后果是出现卵巢过度刺激综合征 ， 如头晕、恶心、肝肾功能损害等 。如果不采取必要措施 ， 对母子都非常危险 。
风险指数：超高
怀双胞胎的方法5、增加激素 ， 同时增加孩子？
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方” ， 而根据科研人员的研究发现 ， 这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物 。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素 ， 用药后能产生诱发排卵的效用 ， 这类药物也是用于治疗不孕不育症的 ， 身体健康的女性如果服用不当 ， 可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应 ， 严重的还可能致癌 。
风险指数：超高
怀双胞胎的方法6、试管婴儿 ， 想要几个生几个？
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育 ， 然后从中取出卵子进行体外人工受精 ， 再将发育的胚胎移植到子宫里孕育 。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的 ， 为了保证受精卵的质量 ， 一般会多选几个卵受精 ， 在它们发育到一定程度时 ， 选择最好的2～4个植入母体子宫腔内 ， 最后保留一个最好的胚胎 ， 让其在子宫内着床发育 ， 直至胎儿诞生 。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育 ， 加之自己又有要求 ， 医生也可为其保留两个胚胎 ， 于是就产生了双胞胎 。不过 ， 卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个 ， 35岁以下的最多只能植两个 ， 尽量减少双胞胎或多胞胎出生率 。
风险指数：一般
怀双胞胎的方法7、在12、1月份受孕易生双胞胎
专家还发现 ， 妇女在12、1月份生育力最强 ， 而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和三胞胎的概率最高 。
风险指数：一般
怀双胞胎的方法8、叶酸增排卵易多胞胎
据瑞典的研究人员自九四年开始 ， 分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据 ， 在二千五百六十九名有曾服用叶酸的孕妇中 ， 发现每一百名婴儿 ， 便有2.8人为双胞胎婴儿 ， 比起没有服用叶酸者的1.5人为高 。
不过 ， 叶酸增加生产双胞胎机会的原因仍未清楚 。研究负责人加伦博士说叶酸补充剂可能会增加排卵的次数 ， 或令到多过一个卵子进入子宫 ， 因而产生双胞胎 。
风险指数：待定
怀双胞胎后要注意什么
我国统计双胎与单胎之比为1：66-104 ， 双胎妊娠有家族史 ， 胎次多、年龄大的人发生的几率高 ， 近年来由于试管婴儿技术的应用 ， 通过促排卵药物的使用 ， 双胎的发生率约占新生儿的1% 。据统计双胎妊娠平均为260日 ， 其中早产占30%;有42%-55%的胎儿体重在2500g以下 ， 10%-15%在1500g以下;围生儿死亡率高达10%-15% 。由此可见怀孕双胎的风险确实很大 。
双胎是怎么形成的？
双胞胎的形成分双卵双胎和单卵双胎 ， 双卵双胎是一次排出两个卵子分别受精后发育为双卵双胎 ， 占双胎的大多数 。他们各有自己的胎膜与胎盘 ， 性别相同或者不同 ， 长相和脾气秉性各异 ， 许多双胎是我们常见的龙凤胎 。
而单卵双胎是由一个受精卵分裂发育为两个胎儿 ， 他们长相和脾气秉性完全一样 ， 遗传基因也完全一样 。这样的孪生兄弟或姊妹外人往往很难分清 。
怎样知道怀双胎呢？
在现代科学技术发达的今天诊断双胎应该是不困难的 。当怀孕后 ， 我们去看医生 ， 医生首先了解你是否有多胎的家族史 ， 在孕前是否用过促排卵药 ， 是否做的试管婴儿 。当医生触摸腹部或检查子宫大小时会发现子宫明显比孕月大 ， 腹部张力大 ， 有时可触摸到羊水过多 ， 可触及多处小肢体 ， 或两头两臀 。在腹部听胎心时 ， 范围广泛 ， 在不同部位可以听到两个频率不同的胎心音 ， 一般二个胎儿的心率每分钟能相差10次以上 。当怀孕后往往早孕反应重 ， 体重增加快 ， 胎动频繁 。这时医生还可以进一步通过B超检查 ， 在妊娠12-15周时可以诊断出双胎妊娠 。孕中期和晚期由于两个胎儿在发育 ， 子宫明显增大 ， 使腹部皮肤紧绷 ， 增大的子宫使胃部变横 ， 吃东西稍多就会很不舒服 ， 不能更多地吃东西 ， 同时膈肌升高 ， 压迫心脏和肺造成心慌和呼吸困难 。由于巨大的子宫压迫下腔静脉 ， 使得静脉回流受阻 ， 下肢及会阴可以发生水肿或者伴有静脉曲张 。
双胎妊娠是否比单胎妊娠有更大的风险？
首先双胎妊娠时早孕反应较重 ， 恶心呕吐不能进食 ， 往往会发生代谢性酸中毒 ， 需要请医生治疗才能好转 。
双胎孕妇血容量增加比单胎要多 ， 更增加了心脏的负担 。同时孕育两个胎儿需要更多的蛋白、铁、叶酸等 ， 由于妊娠后对叶酸的吸收利用能力减退 ， 往往出现缺铁性贫血 。我国自九十年代开始推行孕妇口服叶酸预防神经管畸形的政策 ， 双胎的孕妇更应注意叶酸的补充 。
双胎妊娠时还容易并发妊娠高血压综合征 ， 双胎时由于胎盘较大 ， 往往发生前置胎盘、低位胎盘的可能性较多 ， 往往会造成产前出血 ， 当孕期发生无痛性出血时 ， 应尽快到医院看医生 。当第一个胎儿娩出后 ， 宫腔容积突然缩小 ， 可使胎盘附着面也随之缩小 ， 造成第二个胎儿还未娩出胎盘发生早期剥离 。产后由于子宫较大 ， 肌纤维弹性变弱 ， 造成子宫收缩发力 ， 子宫血窦不能闭合而至产后出血 ， 双胎妊娠常伴有贫血 ， 抵抗力差 ， 分娩时又有两次阴道助产 ， 子宫内膜的创面过大容易引起产褥感染 。
双胎妊娠需要多吃吗？
双胎妊娠时 ， 由于妈妈要同时供给两个胎儿的营养 ， 所以需要的蛋白质、维生素、钙、铁等都比单胎要多 ， 孕妈妈常常因为营养摄入不足而发生贫血 ， 妊娠晚期容易发生水肿、高血压等妊娠中毒症状 。因此孕双胎的准妈妈一定要均衡饮食 ， 吃好吃饱 ， 少吃多餐 ， 加强营养 ， 多补充铁质和钙质 。双胎妊娠由于腹部胀大 ， 张力过高 ， 常常维持不到足月而发生早产和难产 。因此 ， 怀孕双胎后要注意适当休息 ， 避免过度劳累 ， 定期作产前检查 ， 进行围产保健 ， 遵从医嘱 ， 以防早产和减少并发症的发生 。
双胎孕妇哪些方面需要格外注意？
在妊娠期要定期产前检查 ， 争取早日确诊双胎妊娠 ， 注意加强营养 ， 注意基本营养素搭配合理 ， 预防贫血和妊娠高血压综合症 。孕晚期避免过劳 ， 中期妊娠后多卧床休息 ， 可以增加胎儿体重 。减少早产和围生儿死亡率 。如果孕妈妈浮肿较重时 ， 应适当增加蛋白质摄入量 ， 如肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等 ， 并且要限制食盐的摄入 。注意避免房事 。多左侧卧位 ， 不适宜采取坐位 ， 半坐位及平卧位 。水肿重时可以抬高下肢 ， 晚间休息时下肢垫个枕头 。丈夫要特别关爱孕妈妈 ， 帮助孕妈妈做事 ， 如穿鞋袜 ， 走路多搀扶 ， 减少孕妈妈的活动等 。
结语：众所周知怀双胞胎不仅几率小 ， 而且在怀孕的过程中母亲和孩子的生命安全常常会受到危胁 。怀双胞胎母亲会更加辛苦 ， 因此体质不行人得视身体情况而定 ， 命中若无此运 ， 也不必过分强求 。

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