丝瓜豆腐灌蛋的做法
主料:豆腐,一个丝瓜,一个皮蛋,一个鸡蛋,辅料:虾,一把姜,调料:白醋,盐,糖,丝瓜,豆腐,鸡蛋馅:1 。豆腐 。
2.放入冰箱,完全冷冻 。
3.一根丝瓜 。
4.将丝瓜去皮,切好铁架块,放入水中浸泡,加入少许白醋,防止氧化 。
5.豆腐放入水中,解冻后切成块,挤出大部分水分 。
6.皮蛋切块,虾仁一把,姜适量,鸡蛋打散 。
7.豆腐放入鸡蛋中吸收蛋液 。
8.放在煎锅里煎熟定型 。
9.加入生姜和丝瓜 。
10.加入适量的盐 。
1.翻炒均匀,直到丝瓜变软 。
【丝瓜豆腐灌蛋的做法】 12.加入适量的水、皮蛋、虾和少许糖,煮五分钟 。
丝瓜豆腐鸡蛋馅的特点:好吃又营养 。
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