丝瓜豆腐灌蛋的做法

主料:豆腐,一个丝瓜,一个皮蛋,一个鸡蛋,辅料:虾,一把姜,调料:白醋,盐,糖,丝瓜,豆腐,鸡蛋馅:1 。豆腐 。

2.放入冰箱,完全冷冻 。

3.一根丝瓜 。

4.将丝瓜去皮,切好铁架块,放入水中浸泡,加入少许白醋,防止氧化 。

5.豆腐放入水中,解冻后切成块,挤出大部分水分 。

6.皮蛋切块,虾仁一把,姜适量,鸡蛋打散 。

7.豆腐放入鸡蛋中吸收蛋液 。

8.放在煎锅里煎熟定型 。

9.加入生姜和丝瓜 。

10.加入适量的盐 。

1.翻炒均匀,直到丝瓜变软 。

【丝瓜豆腐灌蛋的做法】 12.加入适量的水、皮蛋、虾和少许糖,煮五分钟 。

丝瓜豆腐鸡蛋馅的特点:好吃又营养 。

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