奇异果香蕉奶昔的做法(老年菜谱)
怎么做奇异果香蕉奶昔好吃?需要哪些食材?小编为您提供奇异果香蕉奶昔的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味奇异果香蕉奶昔 。
奇异果也叫猕猴桃 , 富含维生素C、钾、钙及胡萝卜素等丰富的维生素 , 具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环 , 预防心脑血管疾病等功能 。由于它具有多重功效和作用 , 被人们称为果中之王 。秋天天干物燥 , 身体容易缺水 , 用它混合香蕉做奶昔 , 不仅缓解了酸度 , 口感也更细腻 。
做奇异果香蕉奶昔所需食材:奇异果1个 , 香蕉1个 , 纯牛奶300毫升 , 奇异果香蕉奶昔的做法步骤:
步骤1:主食材备好;
步骤2:奇异果、香蕉去皮;
步骤3:奇异果切薄片 , 香蕉切段儿 , 留几片漂亮的备用;
步骤4:牛奶入料理机;
步骤5:先入奇异果片;
步骤6:搅打成汁;
步骤7:再入香蕉段 , 搅打1分钟至细腻;
步骤8:取刚才留的漂亮果片贴紧杯壁;
步骤9:缓缓注入果昔;
步骤10:颜色美丽 , 口味诱人的奇异果香蕉奶昔就好了 。
温馨提示:【奇异果香蕉奶昔的做法(老年菜谱)】1.香蕉会缓解奇异果的酸度;2.做果昔最好选比较软熟的奇异果 , 口感更好 。
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