小学生铅球训练方法有哪些呢
【小学生铅球训练方法有哪些呢】在众多的比赛当中 ， 铅球投得其中的一个运动项目 ， 受到了很多青年人的欢迎 ， 大家可能对全球存在着一定的误解 ， 认为铅球只需要锻炼胳膊就可以了 ， 其实铅球是一个全身性的运动 ， 也需要我们的腿部用力 ， 那么下面小编就为大家讲解一下 ， 小学生铅球训练方法有哪些呢？
握球和持球
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