拒绝油头油脑 科学护理油性发质
【拒绝油头油脑 科学护理油性发质】油性头发的你 ， 是不是每天还为油油的发质感到郁闷吗？如果是的话 ， 请看小编给你推荐的这篇指南 。
容易产生油性头皮 ， 大致有下列几点：
1.清洗头发观念不太正确
有些长辈的观念是不能常洗头发 ， 他们甚至于告诉晚辈们 ， 常洗头会造成偏头痛 ， 事实上这种说法是不对的 。如果你觉得头发开始出油 ， 那就是在提醒我们该洗头了 ， 尤其是长头发的姑娘们 ， 即使一天清洗你的秀发两次也无妨 。
2.压力过大
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多 ， 尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事 ， 一方回到了家里又要处理家务事 ， 这样长期生活下很容易导致压力不断上升 ， 皮脂腺分泌过多 ， 而使得头发变油 。
3.过度使用化学美发用品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前 ， 如果您的秀发已经过油 ， 长时间的隔绝头发与空气的接触 ， 反而会使得你的头皮更油腻 。
4.生活、饮食习惯的不正常
在生活、饮食习惯的不正常下 ， 因为营养摄取不均衡很容易导致偏食 ， 使得发质脆弱 ， 千万不能漠视它 。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞 ， 头皮屑增多 ， 严重的话还可能会导致脱发 。
治疗手段
主要手段在于洗发和合理使用洗发剂 ， 以及注意饮食 。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡 ， 改变油脂分泌 ， 选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶 ， 用柠檬水润发 ， 可有效去除油脂;用苹果醋润发 ， 可滋养头皮及去除洗发精的残余 。
在饮食方面应注意多喝水 ， 多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜 ， 荤菜以低脂蛋白质为宜 ， 如河鱼、鸡肉等 。饭后喝些温热的薄荷茶 ， 坚持每天吃2个新鲜水果 。并服少量维生素E和酵母片 。
油性发质护发素使用3法
不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼 。因为许多油性发质是针对头皮而言的 ， 在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型 ， 其重要原因为秀发的油水不平衡 ， 发根的水分无法输送至发梢 ， 导致油性发质也缺水的现象 。
1、茶水调理秀发油水平衡
在每次蒸过或洗过头发之后 ， 用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上 ， 或是直接用茶水洗发 ， 在洗发精冲洗干净后 ， 用煮好的浓茶再清洗一次 ， 揉约15分钟后 ， 再用水洗干净 ， 不要使浓茶附在头发上 。经过一段时日后 ， 就可改善发根油腻的状况 ， 同时可以让秀发滋润顺滑 。
2、正确使用护发素
对于油性发质来说 ， 如果不用护发产品 ， 发尾会很干;而用了头皮就会很油 。所以在使用护发素时 ， 应只放在发尾部分 ， 避免放在头皮表层 ， 由此滋润了干燥的发丝 ， 而头皮也不会过于油腻 。
3、少油多素
每天多饮清水和绿茶 ， 不仅可以补充身体水分 ， 还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化 。而油炸等刺激性食物就不要再吃了 ， 它们只会让你的头发更加油腻 ， 而水分也同时减少 。
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