香干芹菜的做法(凉菜菜谱)
本食谱来自meggy跳舞的苹果老师分享的香干芹菜的做法,所属分类:凉菜,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
这是一道极其普通的家常小炒菜 。芹菜清香脆嫩,香干入口有韧劲儿,而且还富含丰富的植物蛋白质 。两种食植物搭配在一起,用大蒜来炝锅,即使素炒也好吃 。芹菜里面有长长的纤维,用这个窍门儿来处理一下,保准这芹菜脆嫩嫩的,而且香气还不减 。您慢慢往下看,这窍门儿全在过程里了 。
做香干芹菜所需食材:主料:芹菜一棵,香干三片
辅料:植物油少许,大蒜一把,生抽适量,盐少许
香干芹菜的做法步骤:1. 芹菜和香干清洗干净
【香干芹菜的做法(凉菜菜谱)】2. 把芹菜杆的两端分别向内折断,把长长的纤维给拉扯出来,如果就是为了吃芹菜的纤维,可以不扯出来
3. 看,这一团乱麻似的便是芹菜杆里的纤维,去掉它们,芹菜就再也不会塞牙了
4. 将芹菜杆斜切细丝
5. 豆腐干切成细丝
6. 锅中做开水,将芹菜丝焯水,然后捞出,迅速冲凉,这样能保持芹菜的清脆口感
7. 豆腐干也可以焯水,可以使豆腐干变软
8. 热锅凉油,入大蒜瓣煸炒出香味,大蒜瓣整粒放进去,可以保持完整的形状,而且好吃
9. 将芹菜丝和豆腐丝倒入锅中,大火煸炒出水汽
10.倒入少许生抽调色调味,再撒少许盐
11.翻炒均匀,出锅
12. 虽然是素菜,但是清爽入味好下饭
13. 蒜香浓郁
温馨提示:芹菜不塞牙的窍门就是两点,一是抽掉芹菜的筋,二是焯水后迅速过凉水;豆腐干可以随口味来决定是否焯水 。
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