苦瓜虾仁滑蛋的做法(热菜菜谱)
怎么做苦瓜虾仁滑蛋好吃?学做苦瓜虾仁滑蛋需要哪些食材?为您提供苦瓜虾仁滑蛋的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的苦瓜虾仁滑蛋 。
苦瓜营养价值极高,搭配虾仁和鸡蛋,不仅颜色漂亮,口感也甚佳,搭配米粥就可以作为早餐了!
苦瓜虾仁滑蛋的主料:苦瓜(一根)鸡蛋(一个)虾仁(六个)苦瓜虾仁滑蛋的调料:葱姜(适量)油(适量)盐(适量)做苦瓜虾仁滑蛋所需厨具:平底锅
苦瓜虾仁滑蛋的做法图解步骤
1.苦瓜洗净,去瓤,切片
2.烧开水焯苦瓜,即刻放入凉水中,这是苦瓜去除苦味儿的小窍门
3.葱姜切好,虾仁收拾干净备用
4.平底锅放油,鸡蛋打散,煎熟
【苦瓜虾仁滑蛋的做法(热菜菜谱)】5.平底锅放少许油,爆香葱姜,放入虾仁翻炒
6.放入苦瓜翻炒
7.放入煎好的鸡蛋
8.调入少许盐
9.出锅即可
推荐阅读
- 鸡蛋虾仁牛油果色拉的做法(凉菜菜谱)
- 虾仁蒸水蛋的做法(热菜菜谱)
- 苦瓜炒肉的做法(家常菜)
- 三鲜虾仁饺子馅怎么做?
- 酱油虾仁炒饭平底锅虾仁炒饭的做法
- 下饭神器:低脂低卡的糖醋虾仁的做法
- 虾仁菠菜塔的做法(私家菜)
- 苦瓜绿茶可以瘦身吗
- 野苦瓜的功效与作用 野苦瓜图片
- 冬瓜紫菜虾仁汤怎么做?