减脂鸡丝荞麦面的做法(学龄期儿童食谱)

怎么做减脂鸡丝荞麦面简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗减脂鸡丝荞麦面 。
突然想吃中餐的早上,来一份荞麦面,碳水有点足,更简单的做法 。适合匆忙的你
做减脂鸡丝荞麦面需要什么材料荞麦面50g,鸡蛋1个,鸡胸肉适量,薄盐生抽适量,葱花适量
减脂鸡丝荞麦面怎么做好吃又简单
做法分解1:还少一颗蛋的合影,鸡肉我昨天晚上腌制好的,没腌制过也不打紧
【减脂鸡丝荞麦面的做法(学龄期儿童食谱)】
做法分解2:水开先煮面
做法分解3:煮面的功夫打个蛋放一半葱花搅匀
做法分解4:平底锅刷一点油
做法分解5:摊个蛋饼
做法分解6:摊好切丝
做法分解7:面熟了过冷开水
做法分解8:不用在放油煎鸡胸肉三块左右
做法分解9:这样子就可以了
做法分解10:顺着纹理撕成丝
做法分解11:小宝宝单独捞了一点没有放太多生抽,鸡肉切成粒拌进去了
做法分解12:自己吃的单独摆盘淋上薄盐生抽,没有放油也很好吃啦!
减脂鸡丝荞麦面的做法窍门叨叨两句,鸡胸肉也可以煮哦!口味重的可以调个酱汁,放一点亚麻籽油,辣油老干妈花生碎,蒜泥,等等,巨香,我就算了。

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