牛排孕妇可以吃吗和牛肉有什么区别 _维生素

【牛排孕妇可以吃吗和牛肉有什么区别】牛排，这是很多人都是喜欢吃的，那是真的好吃美味，那么牛排孕妇可以吃吗?牛排和牛肉的区别有哪些：

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牛排孕妇可以吃吗：
孕妇是可以吃牛排的，牛排营养丰富，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，对小儿和孕妇尤有补益功效。
不过孕妇吃牛排要特别注意，牛排最好熟透，因为如果不熟透，容易在牛肉里面有寄生虫的情况存在的，如果一旦服用含有寄生虫的牛排，容易引起孕妇及胎儿的异常的，所以你虽然可以食用牛排，但是要做熟，这样就不会造成不良影响的出现。

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牛排和牛肉的区别：
牛排和牛肉都是出自牛身上的，但是并非同一个部位的，牛肉要稍微嫩一点。而牛排的部位一般都是靠近骨头的地方，也有的在牛背上的牛脊肉。
而且两者在价格上也不同，一般来说牛肉的价格在40-70块一斤，但是牛排的话，上好的牛排可能要接近200-300元一块。
牛排孕妇是可以吃的，要注意和牛肉的区别。