干黄花菜要焯水吗 需要泡多久
要把说起这个黄花,一般看见的都是干的,新鲜的黄花是有季节性的,这个干黄花需要焯水吗?干黄花要泡多久:
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干黄花菜要焯水吗:
不管是新鲜的还是干的黄花菜都应该焯水 。
黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一 。但黄花菜中含有秋水仙碱,如果人体摄入秋水仙碱后,会在人体组织内被氧化,生成二秋水仙碱 。而二秋水仙碱是一种剧毒物质,可毒害人体胃肠道、泌尿系统,严重威胁健康 。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒 。要防止出现鲜黄花菜中毒,可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可将大部分水溶性秋水仙碱去除 。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透,再烹调食用 。
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干黄花菜需要泡多久:
干黄花菜用温开水泡10~30分钟,根据黄花菜采购时的颜色,质量来确定 。如果是超市买的包装好的厂家黄花菜,泡十几分钟就行了 。如果菜市场买的要注意可能含硫,多泡点时间,倒掉水清洗2~3遍 。
泡的总体原则是不能挤压让黄花菜散开,那样影响口感 。如果干黄花菜用来煲汤,持续高温会让花蕾散开,这样可以用2根黄花菜打结泡,煲汤就不会散开,口感也更脆 。
【干黄花菜要焯水吗 需要泡多久】如果是新鲜黄花菜,就必须注意了 。因为新鲜黄花菜含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以上,食用时火力要大,彻底加热,每次食量不宜过多 。
这个干黄花是需要焯水的,这干黄花还是要泡一下煮比较好,但是要注意这个黄花不能泡太久 。
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