黑木耳小黄瓜莴苣沙拉的做法（瘦身菜谱）
【黑木耳小黄瓜莴苣沙拉的做法（瘦身菜谱）】怎么做黑木耳小黄瓜莴苣沙拉好吃？学做黑木耳小黄瓜莴苣沙拉需要哪些食材？为您提供黑木耳小黄瓜莴苣沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑木耳小黄瓜莴苣沙拉 。
做黑木耳小黄瓜莴苣沙拉所需食材：黑木耳QQ圆(抹茶)1杯 ， 小黄瓜1根 ， 莴苣1/2颗 ， 奇异果1颗 ， 苹果醋1汤匙 ， 柠檬汁1汤匙 ， 橄榄油2汤匙 ， 黑胡椒粒适量 ， 罗勒叶适量
黑木耳小黄瓜莴苣沙拉的做法图解：
1、準备小黄瓜、黑木耳QQ圆、莴苣、小黄瓜与奇异果等相关食材 。
2、莴苣洗净后 ， 撕成适当大小 ， 摆放于碗中 ， 小黄瓜也分切成圆片状 。
3、将剖成1/4圆大小的黑木耳QQ圆与奇异果丁 ， 也一起放入碗中 。
4、随后陆续添加苹果醋、柠檬汁、橄榄油、黑胡椒粒与罗勒叶等调味食材 。
5、最后将所有食材相互拌匀后 ， 即可立即盛盘享用 ， 吃来清爽又开胃 。
推荐阅读
- 爽口黑木耳的做法（凉菜菜谱）
- 菌菇毛芋汤的做法
- 黑木耳土鸡汤的做法（增肥食谱）
- 孕妇能吃莴苣吗？
- 腌制爽口小黄瓜的做法（凉菜菜谱）
- 凉拌莴苣丝的做法（凉菜菜谱）
- 胖子无忧 超有效的黑木耳减肥食谱
- 吃黑木耳可预防脑中风
- 爽口小黄瓜的做法（凉菜菜谱）
- 莴苣炒豆干的做法（年夜饭）