鲜蔬烤鸡腿的做法

怎么做鲜蔬烤鸡腿好吃?需要哪些食材?小编为您提供鲜蔬烤鸡腿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鲜蔬烤鸡腿 。
工艺:烤,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<30分钟
做鲜蔬烤鸡腿所需食材:主料:土豆1,香菇2,西兰花2
辅料:蒸鱼豉油1,豆瓣酱1,甜面酱1
教您鲜蔬烤鸡腿的家常做法,鲜蔬烤鸡腿怎么做好吃1.大鸡腿一个洗净沥干水分,加入豆瓣酱和甜面酱涂抹均匀,用牙签扎一些洞方便入味 。盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制半小时以上 。
2.土豆去皮切块,香菇洗净切块,西兰花两朵 。
【鲜蔬烤鸡腿的做法】
3.热锅热油下蔬菜,翻炒均匀,加入适量蒸鱼豉油翻炒入味 。可以少加一些水略焖一会,土豆不容易熟 。
4.腌好的鸡腿放入烤盘中,周围堆上炒好的蔬菜 。注意堆的好看点哦 。
5.烤箱提前预热180度上下火,烤盘盖锡纸,中层烤20分钟左右 。
6.取出拿掉锡纸,再放入烤箱继续烤15分钟左右即可 。
鲜蔬烤鸡腿烹饪技巧:1、鸡腿腌制时间至少半小时,可以提前一晚准备,腌制过夜 。2、土豆一定要提前炒,不然很难熟 。可以炒至八成熟 。3、最后烤到鸡腿表面变干脆,可以用牙签扎一下肉最厚的地方,不冒血水就是熟了 。

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