脑血栓可防脑血栓
脑血栓是老年人的一种常见疾病 。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关 ， 也与老年人的血液粘度增高密切相关 。事实上 ， 老年人的血黏度越高 ， 越容易发生脑血栓 。血液在人体血管内流动 ， 就像是河水 ， 流速越快 ， 沉淀越少；反之 ， 流速越慢 ， 沉淀越多 。血黏度增高势必导致血液流速减慢 ， 血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来 ， 久而久之 ， 沉淀物越积越多 ， 若再合并有高血压、动脉硬化等疾病 ， 会导致脑血栓形成 。
研究证实 ， 人的血液粘度在一天之中不停地变化着 ， 并有一定的规律：在早晨4～8点血黏度最高 。由此 ， 脑血栓的发病时间多在早晨至上午期间 ， 说明血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系 。
另有研究证实 ， 在深夜让老年人喝200ml矿泉水 ， 则早晨血黏度不仅不上升 ， 反而有所下降 。因此医学界普遍认为 ， 晚上饮水的确可以降低血黏度 ， 维持血流通畅 ， 防止血栓形成 。当然 ， 脑血栓发生的原因是多方面的 ， 血黏度增高只是众多因素之一 ， 但至少可以肯定 ， 养成睡前饮水的习惯对预防脑血栓的发生会起到一定的作用 。
老年朋友 ， 在目前治疗脑血栓尚无特效药的情况下 ， 为了您的健康 ， 睡前喝一杯水 ， 何乐而不为呢?
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