女人有腰窝是肾虚吗？腰窝是什么？
常常听人说女性的腰窝 ， 是女性可爱的标志 ， 有腰窝的女人身材都比较匀称 ， 但是有腰窝的女人很少 ， 大约只占女人的3% ， 所以极少比例的女性身材是完美的 ， 但是坊间又有传言说女性有腰窝说明女人有肾虚 ， 那么这是真的吗？腰窝到底是什么呢？
【女人有腰窝是肾虚吗？腰窝是什么？】
1、腰窝解析
据说腰窝代表着女性身材匀称 ， 是可爱的标志 ， 只有3%的女人有腰窝 。俗话说 ， 女人善妒 ， 让剩下97%的女人承认自己的身材没那么匀称、可爱无疑是一件恐怖的事情 ， 估计“有腰窝代表肾虚”这种不正确的说法就是这样传播开的 。
1、腰窝与是否肾虚无关
“认为腰窝是肾虚的标志 ， 可能与腰窝处于肾的位置 ， 并且凹下去有关 。很多人认为这是中医的说法 ， 其实 ， 中医并没有这种理论 。”郑州市中医院脑病二区主任、中医学博士周晓卿说 。
俗话说 ， 男人的头 ， 女人的腰 。从审美角度来讲 ， 女性瘦一点好看 ， 所谓“蜂腰” ， 而腰窝正是比较瘦的女人才会有 。但是从健康意义上来讲 ， 偏瘦并不太健康 ， 因此 ， 周晓卿认为 ， 从这个角度来说 ， 有腰窝不一定很健康 ， 但是可以肯定的是 ， 腰窝和肾虚并没有什么联系 。
由于声称“有腰窝代表肾虚”的说法大多是从中医角度来讲的 ， 那么又需要提一下中医上肾虚的说法 。中医上的肾虚不单指西医上的肾器官功能不足 ， 而是一个涉及精神、发肤、四肢、梦呓等很多方面的庞大的系统 ， 因此 ， 中医上的肾虚不分男女 ， 也不单单指生殖功能是否正常 。
所以 ， 女性腰部的这种凹陷 ， 和中医上的肾虚没有什么直接联系 。
2、解剖学看腰窝
有专业医师从解剖学角度讲解指出 ， 最近微博疯传“可爱臀窝” ， 其实这个结构术语叫做“骶凹” ， 其深面就是髂后上棘 ， 两侧骶凹的连线通过第二骶椎的棘突 。有超过2%的婴儿会有 ， 很少人的骶凹预示着脊柱裂或骶骨、脊髓有潜在的异常 ， 需要做检查排除异常 ， 但是大多数是没有害处的 ， 不需要任何治疗 。
3、什么是腰窝？
“腰窝” ， 学名麦凯斯菱 ， 在美术界又称“圣涡” ， 是理想的人体模特的标志之一 。它是背后腰间的两个凹下去的窝 ， 是臀部骶椎骨上方和腰椎连接处的两侧 ， 只有胖瘦均匀、体形匀称的年轻女性才可能有 ， 据说这只占所有女性的百分之三 。如果后背和眼睛一样被称作美的心灵窗口的话 ， 那它就是女性腰部的美丽眼睛 ， 有了这双眼睛 ， 美神就会降临！
有人说 ， 臀部是人体背面审美的主体 ， 如果人体背面能有表情 ， 那么人体背面的“五官”就是“圣涡” 。这里需要指出的是 ， 不是每个女人哪怕她是绝世美女都能长出这个 。
2、男性也有
腰窝除了是可爱女性的代表 ， 其实男性也有长腰窝的 ， 男性长腰窝也不代表肾虚 ， 可能是和体力活动有关 ， 而造成肌肉的凹陷 。腰窝对人体并没有危害 ， 所以有腰窝的男性不要觉得自己是肾虚或肾亏 ， 因为别人的说法而给自己心理上造成压力 。
3、可以练出来
有的人说腰窝可以练出来 ， 说是身材偏瘦就会显现出腰窝 ， 所以经过不断的锻炼就能拥有可爱的腰窝了 ， 练腰窝的方法就是每天多做几组腹背肌挺身 。
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