学生祛痘食物_薏米芡实粥的做法
怎么做学生祛痘食物_薏米芡实粥好吃？学做学生祛痘食物_薏米芡实粥需要哪些食材？为您提供学生祛痘食物_薏米芡实粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味学生祛痘食物_薏米芡实粥 。
做学生祛痘食物_薏米芡实粥所需食材：主料：薏仁米70克，高粱米70克，芡实65克，莲子45粒
辅料：蜂蜜适量，冰糖适量
学生祛痘食物_薏米芡实粥的做法步骤：1. 提前将芡实、莲子、高粱米和薏仁洗净冷水泡发 。
【学生祛痘食物_薏米芡实粥的做法】2. 红枣清洗干净
3. 锅中加3-5升纯净水，放入泡好的薏仁、莲子（去掉莲子心，爱吃的不去也可以）、高粱米和芡实开火熬煮 。
4. 锅开加入洗净的红枣 。盖盖小火煮熟（中间不要揭锅盖） 。大约45分钟 。
5. 水开后也可以关火焖几分钟，然后再开火煮至软烂即可 。
温馨提示：煮开后适当闷煮一会更入味，食材可根据喜好添加，蜂蜜冰糖喜欢甜味的可以添加 。
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