虫草花炖鸡汤的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做虫草花炖鸡汤好吃？需要哪些食材？小编为您提供虫草花炖鸡汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虫草花炖鸡汤 。
秋后进补吃这“花” ， 营养好降秋燥 ， 10元炖一锅 ， 胜过冬虫夏草
做虫草花炖鸡汤所需食材：鲜鸡半只 ， 虫草花适量 ， 枸杞适量 ， 桂圆适量 ， 水适量 ， 虫草花炖鸡汤的做法步骤：
步骤1：准备好所需要的食材 。把鸡清洗干净 ， 去除多余的油脂 ， 鸡尾巴部位脂肪特别多 ， 把多余的脂肪去掉可以保证汤炖出来清而不油腻 。
步骤2：将虫草花、枸杞、桂圆肉用水清洗干净 。
步骤3：锅里放水 ， 把虫草花和桂圆肉先放进锅里 ， 炖30分钟 。
步骤4：然后把鸡和枸杞放进去 ， 继续炖40分钟 。
步骤5：喝的时候加一点盐就可以了 。
步骤6：看看这碗虫草花鸡汤颜色漂亮 ， 汤水清而不油腻 ， 鸡肉已经炖的软烂 ， 非常好吃 。
温馨提示：【虫草花炖鸡汤的做法（学龄期儿童食谱）】1、鸡肉的炖煮时间看鸡的老嫩程度 ， 老母鸡就需要时间长一点 。2、枸杞煮的时间30分钟左右就够了 ， 长时间炖煮会影响枸杞的营养成分流失 。
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