夏天午睡可预防肿瘤疾病保健常识
29℃被认为是气温的“转折点” ， 高于29℃的天气持续3—4天 ， 心血管和神经系统疾病病情就开始加重 。专家提醒说：1、要经常检查血压 。夏天高血压患者一定要按时服药 ， 不要在日照强的时候出门 ， 不要搭乘拥挤的交通工具 ， 密切注意血压 ， 尤其是低压 。2、要午睡 。太阳光直射可能引发肿瘤疾病 ， 肿瘤专家建议 ， 大家最好在太阳活动频繁的时间午睡 。3、戴眼镜 。眼科专家说 ， 在夏季眼睛遭受着双重危险：一是具有侵蚀性紫外线的影响 ， 二是身体过热 ， 可能导致收缩压急速变化 ， 破坏眼睛内部的血液循环 。因此建议大家戴防紫外线的太阳镜 ， 避免身体过热 。
推荐阅读
- 为什么在外国猫狗可以和平相处在中国猫狗却像仇人呢
- 糖尿病患者可用的甜味剂
- 卷心菜可以做出哪些美味菜肴？
- 男人神经衰弱怎么办呢
- 12个细节让女人更显老
- 新生儿黄疸能不能喝葡萄糖？孕期吃鹅蛋可以预防黄疸吗
- 吃草莓可以改善便秘吗？草莓能美白皮肤吗
- 霉豆腐可以放多久？霉豆腐发黄有粘液是坏了吗
- 鸭血什么颜色可以正常吃？鸭血怎么凝固成豆腐块
- 孕妇可以吃蕨菜吗？蕨菜儿童可以吃吗