儿童营养蛋炒饭的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做儿童营养蛋炒饭好吃？需要哪些食材？小编为您提供儿童营养蛋炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味儿童营养蛋炒饭 。
家里有一个挑食的孩子，做饭真的是一件极为头痛的事情 。又想让他营养全面，又想让他什么都吃，于是多彩蛋炒饭就诞生了
做儿童营养蛋炒饭所需食材：大米一碗，胡萝卜半根，黄瓜半根，鸡蛋一个，青豆一把，火腿肠一根，花生油适量，玉米粒适量，盐适量，儿童营养蛋炒饭的做法步骤：
步骤1：将黄瓜，胡萝卜，火腿肠切丁备用 。
步骤2：青豆提前用水泡一下 。锅里加少许开水煮熟备用
【儿童营养蛋炒饭的做法（学龄期儿童食谱）】步骤3：取一个鸡蛋打散 。放油油锅的时候用筷子不停的搅，这样出来的鸡蛋就是碎状
步骤4：锅入少许食用油，放入胡萝卜炒至断生 。
步骤5：放入火腿肠继续翻炒，这里我用的是烤肠
步骤6：加入黄瓜丁继续翻炒 。
步骤7：最后加入煮好的青豆，继续翻炒 。
步骤8：最后放入玉米粒和鸡蛋碎以及一碗大米，加入少许盐，翻炒均匀
步骤9：如果米饭粒过硬的话，可以加入一点点水 。我们家给孩子做饭，调料方面尽量以简单为主，这里我只用了盐 。这也不失美味，又保留了加入副料原本的香味 。
步骤10：好啦，可以开吃啦，颜色比较鲜艳，小朋友会食欲大增哟 。
步骤11：盛入盘中是不是颜色很好看？其实蛋炒饭不一定非得具体是几个材料，家中有什么可以放什么，也可以用虾仁，培根之类的 。
温馨提示：方子中的适量是根据你自己平常炒菜放盐的多少来调整，南北方的口味不大相同，可以根据自己的口味，在调料方面是做调整 。做给小朋友吃的话，尽量以清淡为主 。保留食材原本的清香味 。
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