吃菠萝蜜恶心怎么办 食用禁忌有哪些
菠萝蜜 ， 这是很多人都是喜欢吃的 ， 可好吃美味了 ， 吃了就停不下来 ， 那么吃菠萝蜜恶心怎么办?食用禁忌有哪些：
吃菠萝蜜恶心怎么办：
1、立即停止
吃菠萝蜜恶心的话 ， 需要立即停止食用菠萝蜜 ， 有可能是对菠萝蜜食用过敏、也有可能是生理厌恶菠萝蜜 ， 所以最好立即停止菠萝蜜 ， 以免出现身体更加不适的情况 。
2、吃助消化的食物
菠萝蜜中含有大量的果胶成分 ， 食用不容易消化 ， 并且菠萝蜜中含有的碳水化合物会刺激胃酸分泌大量的 ， 大量胃酸会和果胶发生沉淀反应 ， 导致沉淀物蓄积在肠胃中 ， 容易出现腹胀、腹痛、恶心的情况 ， 所以可以食用一些助消化的食物 。
如：山楂、无花果、木瓜等 ， 具有一定消化酶成分的食物 ， 可以帮助消化 。
【吃菠萝蜜恶心怎么办 食用禁忌有哪些】3、吃助消化的药物
菠萝蜜吃多了导致的消化不良 ， 或者是胃酸过多 ， 出现果胶和胃酸反应生成的沉淀 ， 导致的恶心和呕吐情况可以食用一些助消化的药物来帮助消化 ， 可以很快的缓解腹胀恶心的感觉 。
如：健胃消食片、西瓜霜等 ， 都具有很好的消食作用 。
3、喝酸奶
菠萝蜜中含有大量的有机酸 ， 会用之后会增加胃中酸性 ， 并且碳水化合物等成分会促进胃酸的分泌 ， 大量的胃酸会加重肠胃炎 ， 出现恶心呕吐的情况 ， 此时喝一些粘稠度较高的酸奶可以在肠胃中形成一层保护膜 ， 具有缓解恶心的情况 。
4、吃果胶阻隔剂
果胶阻隔剂是一种小分子的果胶成分 ， 食用之后可以在胃部形成一层粘膜 ， 也可以保护肠道 ， 避免出现加重肠道炎的情况 ， 然后可以食用一些果胶阻隔剂 ， 可以缓解恶心不适的情况 。
5、吃苏打饼干
苏打饼干的间隙多 ， 含水量低 ， 食用之后可以在肠胃中吸收大量胃酸 ， 并且饼干中含有苏打的成分 ， 具有弱碱性 ， 可以中和过多的胃酸 ， 可以缓解胃酸过多导致的肠胃炎的情况 ， 也能缓解恶心的情况 。
6、吃胃酸抑制剂
食用菠萝蜜导致胃酸过多 ， 而胃酸过多会出现胃食道反流的情况 ， 有恶心的表现 ， 可以食用一些胃酸抑制剂 ， 常见的胃酸抑制剂有两种 ， 一般是吸收性抗酸药和非吸收性抗酸药 ， 都可以缓解胃酸过多导致的不适情况 。
7、吃抗过敏的药物
菠萝蜜是一种会出现过敏的食物 ， 有些人食用了之后会出现肠胃过敏的情况 ， 其中恶心呕吐就是常见的一种肠胃过敏 ， 此时食用一些抗过敏的药物 ， 可以对过敏导致的恶心呕吐有很好的缓解作用 。
8、看医生
如果身体除了恶心 ， 还出现了严重的不适情况 ， 如呼吸困难、严重腹泻、脱水等情况 ， 就需要及时去看医生 ， 以免延误治疗导致身体出现严重不适的情况 ， 甚至影响身体健康 。
文章插图
菠萝蜜的食用禁忌：
1、菠萝蜜不能与蜂蜜同食,蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害 。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀 。而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死 。
2、吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶 。菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症 。
3、菠萝蜜不宜与白萝卜同吃,两者同吃,易引起甲状腺肿大 。
4、菠萝蜜不宜与牛奶、鸡蛋同吃,两者同吃,菠萝蜜中的果酸会使牛奶、鸡蛋中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收 。
吃菠萝蜜恶心的处理方法就介绍到这里了 ， 要注意吃菠萝蜜的一些紧急 ， 不是能随便吃的 。
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