有关饮食中的“伟哥”
在日常生活中 ， 不少食品都蕴藏着类似“伟哥”的成分 ， 经常食用也能收到意想不到的效果 。[br]麦芽油[br]麦芽油是许多营养品的重要组成成分 ， 有提高人体耐力、体力、精力的功效 。麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质 ， 研究表明 ， 二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能 ， 从而加强肌肉的力量、耐力和活力 。二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和精子产量 。麦芽油还富含不饱和脂肪酸 ， 有抗氧化活性 ， 所以被誉为天然维生素E 。[br]坚果类[br]维生素E与生育有关 ， 故又称生育酚 。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能 。坚果种仁含有丰富的维生素E ， 有促进性兴奋作用 。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时 ， 都会增加机体对维生素E的需要 ， 所以应注意补充 。另外坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分 ， 有滋养、保健功效 ， 多食有益 。[br]海藻类[br]海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素 ， 与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品 ， 均具有补虚益精、温肾散寒的功效 ， 也是滋阴平肝的营养食品 。对防治肾功能虚损 ， 阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带 ， 最为有效 。[br]此外 ， 还有很多强精固肾的食物可帮助防治性功能障碍 ， 如韭菜及其种子 ， 莲子、枸杞子、芡实又称鸡头米、虾皮、蛤蜊等,您不妨试试 。
推荐阅读
- 糖尿病是否与治疗HIV的药物有关
- 蚝油的使用误区有哪些？蚝油在烹调中的用法
- 为什么许多电影小说中的人物最后都以死亡为结局
- 车内瓶装水和癌症有关吗
- 糖尿病人的饮食安全
- 松弛或许与长期咳嗽有关
- 如何评价阮经天在心理罪之城市之光中的表现
- 脸上长痘痘注意哪些饮食 痘痘怎么治疗
- 如果有一天，你眼中的世界可以被打上马赛克
- 脑卒中的危险因素