百合连籽粥的做法（汤粥菜谱）
怎么做百合连籽粥好吃？学做百合连籽粥需要哪些食材？为您提供百合连籽粥的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的百合连籽粥 。
进入夏季了，适合煲一些有清热作用的粥给家人喝 。煲粥我喜欢用陶瓷煲来煲，小火慢煲，煲出来的粥比不锈钢锅煲出来的要粘稠爽滑很多，口感好味道也好 。今天就用俺家新添的陶煲王的彩色韩式汤煲来煲一个百合银耳粥，本不想家红枣了，但为了汤品颜色和味道更好，就稍加了几片红枣片 。
百合连籽粥的主料：干百合(30g)干连籽(50g)糯米(60g)大米(60g)燕麦(40g)百合连籽粥的调料：红枣片(适量)做百合连籽粥所需厨具：瓦煲
百合连籽粥的做法图解步骤
1.备好食材，原本没打算放红枣，所以没有拍上
2.把干的莲子和百合提前20分钟用凉水泡上
3.泡好的莲子检查一下，还有莲子芯的就用牙签通出来
4.陶瓷煲中放2L的水，放入连籽和百合，水开后转小火煲15分钟
5.然后放入燕麦和米
6.为了味道和颜色更好，我又加了一点去核后的红枣片，继续小火慢煲
7.20分钟后粥已经比较浓稠了，但浓稠度还不够继续小火慢煲
8.又煲了半小时，粥变得非常粘稠了，不是稠，是粘稠，依然有汤，但汤也是粘稠状了 。这时粥就煲好了
9.舀一勺可以看出来，粘稠的样子 。这样的粥喝起来才够香口够绵滑 。
小窍门：用陶瓷煲不用开大火，最小火来煲就能把粥煲到粘稠，小火煲即好喝还节省能源 。
【百合连籽粥的做法（汤粥菜谱）】
推荐阅读
- 怎样煮粥才不会稀？
- 鸭蛋怎么腌制才好吃？
- 百合炒鸡蛋的做法
- 要想皮肤好 每天粥食不可少（五谷食疗）
- 南瓜和什么做粥好喝？
- 女性脾虚白带发黄多喝芡实粥
- 绿豆粥喝凉的还是热的 肚子胀能喝绿豆粥吗
- 玉竹根怎么吃 玉竹根的食用方法
- 纯百合粉的功效与作用 吃纯百合粉的禁忌
- 常吃五谷杂粮改善亚健康 五谷杂粮粥的做法