绿豆花生米糊的做法（营养不良食谱）
怎么做绿豆花生米糊好吃？需要哪些食材？小编为您提供绿豆花生米糊的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味绿豆花生米糊 。
天气炎热 ， 家人不爱吃饭 ， 用各种杂粮打上一碗米糊 ， 营养丰富又健康养生 ， 今天用花生和绿豆 ， 加了大米和糯米 ， 米糊香浓味甜 ， 特别好喝 ， 挑食的宝贝喝了一大碗喲 。
做绿豆花生米糊所需食材：【绿豆花生米糊的做法（营养不良食谱）】绿豆50克 ， 花生50克 ， 大米30克 ， 糯米30克 ， 冰糖20克 ， 绿豆花生米糊的做法步骤：
步骤1：首先备齐所有打米糊的食材 。
步骤2：把绿豆清洗干净后 ， 浸泡2个小时 。
步骤3：把花生米洗净后 ， 浸泡2个小时 。
步骤4：把大米和糯米洗净 ， 提前浸泡半个小时 。
步骤5：把所有的食材都浸泡好以后 ， 全部倒入破壁机的搅拌杯里 。
步骤6：这个时候倒入不超过水位线的纯净水 。
步骤7：放入冰糖 ， 喜欢吃甜的 ， 可以多放一些 ， 如果不喜欢甜的 ， 可以不放冰糖 。
步骤8：把所有的食材都放入后 ， 盖上盖子 。
步骤9：开启五谷杂粮键 ， 就可以坐等米糊咯 。
步骤10：时间到了 ， 香甜浓郁的米糊打好了 。
步骤11：把打好的米糊 ， 倒入碗里 ， 放凉后 ， 再放入冰箱冷藏 ， 口感更好喲 。
步骤12：宝贝一口气喝了一大碗 。
步骤13：夏天必备的养生米糊 。
步骤14：成品一
温馨提示：所有的食材都需要提前浸泡好喲 ， 还可以根据自己的喜好来选择食材喲 。
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