麻辣兔块的做法(美容菜谱)
麻辣兔块兔肉性凉味干,在国际市场上享有盛名,被称为保健肉,“荤中之素”,“美容肉”,“百味肉”,是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。兔肉是高蛋白、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩、味道鲜美、营养丰富丰富,与其他肉类相比,极易消化吸收 。兔肉富含卵磷脂,有键脑益智的功效,经常食用可保护血管壁 。含多种维生素和8种人体所必须的氨基酸 。(摘自互联网)
今天是儿童节,给儿子做个他喜欢的菜庆祝一下 。
麻辣兔块
材料:兔肉1000克;
调味料:干红椒、花椒粒、葱、酱油、盐、香菜、植物油各适量;
教您麻辣兔块的家常做法,麻辣兔块怎么做好吃
1 。准备材料;将兔子肉洗净切块,葱和干红椒洗净;
2 。将干红椒切段,葱切葱花;
3 。煮锅中水烧开,下兔肉块焯透,用滤网捞出滤水;
4 。炒锅内放油烧热,下干红椒和葱花、花椒粒炒香;
5 。倒入兔块翻炒一会
6 。加酱油和适量清水煮至兔肉熟烂,汤汁变稠,用盐调味,撒上香菜节即可;
7 。装盘;
【麻辣兔块的做法(美容菜谱)】
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