和油光说再见 油皮星人夏日控油护理步骤表
STEP1：
起床后的脸部去油清洁 ， 使用专业的控油产品进行清洁控油 。同时在T区形成亚光的效果 。T控产品 ， 应用在乳液之后 ， 等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜 。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹 ， 因此一定要注意不能涂得太厚 。
STEP2：
抵抗紫外线是这个季节控油的重点 。以防油腻和堵塞毛孔 ， 你可以选用清爽无油的防晒品 ， 它们在具有防晒效果的同时 ， 还可以赋予肌肤清爽感 。当然 ， 选择清爽防晒品时 ， 应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识 。
STEP3：
化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤 ， 不要使用油脂含量过高的彩妆品 ， 而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等 ， 更有利于长久保持妆容 。
STEP4：
清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀 。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉 ， 一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛 ， 同时又不会过于油腻 。当然 ， 出门前别忘了喝一大杯凉开水 。
STEP5：
上班途中 ， 拥挤的交通环境让肌肤出汗出油 ， 想要保持干净和清爽 ， 不妨随身带上一小包吸油面纸 ， 随时吸去脸上的汗液和油光 ， 否则只消一个小时 ， 脸上的妆就全完了 。
STEP6：
不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水 ， 空调办公环境 ， 干燥缺水引发水油不平衡 ， 吸油面纸不可少 ， 保湿补水喷雾也是必备单品 。
STEP7：
为自己冲上一杯绿茶 ， 不仅仅是为了提神 。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢 ， 使皮肤清爽不易出油 ， 喝一杯一举多得 。
STEP8：
晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜 ， 虽然有点微苦 ， 不过可以消暑降火 ， 在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著 。晚餐也是要以清淡为主 ， 七分饱就可以了 。
STEP9：
下班后的脸部清洁工作不能疏忽！一整天的油脂分泌、外部污垢需要用心清洁 。使用油性卸妆油、控油洁面、控油保湿面膜一系列产品完成肌肤清洁、控油保湿护理 ， 让肌肤恢复清爽平和 。
STEP10：
【和油光说再见 油皮星人夏日控油护理步骤表】当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时 ， 肌肤就会出现失衡的状态 ， 出现油脂分泌过多的现象 。因此 ， 要注意日常的作息习惯 ， 不能过度熬夜 ， 记得美容觉能让肌肤变漂亮 。
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