苋菜怎么炒好吃 素炒苋菜的烹饪技巧分享
苋菜怎么炒好吃
下面就来说说如何炒苋菜的相关经验 ， 分享一下炒苋菜的烹饪技巧 。经验好 ， 知识少 ， 建议收藏！
文章插图
文章插图
1.材料：
苋菜400克 ， 盐2克 ， 蚝油半勺 ， 食用油2勺 ， 洋葱1段 ， 大蒜5瓣 。
2.练习：
(1)食材准备好了 。切大蒜 ， 切洋葱 。
(2)苋菜的去根和去老叶 。
(3)用清水冲洗 。
(4)沥干水分 ， 切成段备用 。
(5)炒锅加入食用油 ， 加热 。
(6)加入蒜末翻炒 。
(7)加入葱花翻炒 。
(8)加入苋菜 ， 翻炒 。
(9)苋菜很快变得柔软易碎 。加入约半汤匙蚝油调味 ， 加盐调味 。
(10)翻炒2分钟 ， 关火前倒入香油 ， 即可与米饭一起食用 。
(11)营养丰富的好食物 。
【苋菜怎么炒好吃 素炒苋菜的烹饪技巧分享】 苋菜怎么炒 ， 素菜炒苋菜怎么煮以上分享 。经验和小知识分享给大家学习和理解！
推荐阅读
- 怎么倒啤酒没有泡沫 为什么会起沫
- 死皮怎么越剪越多怎么去
- 张宗昌怎么死的 张宗昌是怎么把自己作死的
- 医德为先 淮安仁爱医院看妇科怎么样
- 公布—生完孩子后下面松弛怎么办？
- 膝盖疼怎么按摩 膝盖疼能跳广场舞吗
- 神经性皮炎湿疹怎么治呢
- 老年人眩晕中医有良方 眩晕怎么办
- 怎么取消眼袋
- 皮肤粗糙发黄怎么办 是什么引起的