宝宝口腔溃疡能吃梨吗 孕妇血糖高可以吃吗
梨，这是一种水果了，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个宝宝口腔溃疡能吃梨吗?孕妇血糖高可以吃吗：
宝宝口腔溃疡能吃梨吗：
宝宝口腔溃疡能吃梨 。
原因：
梨富含维生素B，帮助补充维生素，缓解宝宝口腔溃疡的症状，是比较适合口腔溃疡时吃的水果 。
梨的介绍：
1、梨又称快果、玉乳等 。梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩，咽干上火等症状 。
2、孕妇、宝宝上火后可以吃梨降火是个不错的选择 。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用 。
3、食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌 。
注意：
不过，梨要洗干净后再吃 。梨皮上往往有农药残存，拿水浸湿梨后，在表皮放一点盐，然后双手握着梨来回轻轻地搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了 。
当然，如果想省时间，也可以直接把梨皮削掉 。
文章插图
孕妇高血糖能吃梨吗：
【宝宝口腔溃疡能吃梨吗 孕妇血糖高可以吃吗】高血糖的孕妇如果血糖控制的比较稳定是可以适量吃一些梨的，梨的血糖生成指数为36,属于中等水果指数不算太高 。而且孕妇怀孕初期吃秋梨不仅可以清热解毒，还可以降压，防妊娠水肿和妊娠高血压 。
健康小贴士：如果是含糖量在11-20克的水果如香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等，高血糖的准妈妈就得小心选用;超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用 。
关于吃梨的人群就介绍到这里了，这下是长见识了吧!
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