宝宝多大能吃绿豆糕 便秘可以吃南瓜吗
绿豆糕，这个也是一种甜点中的一种了，是超级的好吃美味的，可好吃了，那么这个宝宝多大能吃绿豆糕?便秘可以吃南瓜吗：
宝宝多大能吃绿豆糕：
一岁以后的宝宝可少量食用绿豆糕 。
绿豆糕口感细腻绵软，营养丰富，能预防中暑，祛除人体积攒毒素等 。是炎热夏季最受人们喜爱的清热解暑美食佳品之一 。但绿豆糕性凉，偏油腻，商铺售卖的绿豆糕有诸多香精、色素等添加剂，宝宝免疫力较低，胃粘膜结构薄弱，消化系统未发育完全，因此，宝宝至少要一岁后才能食用绿豆糕，且不能多吃 。否则可能会给宝宝的身体带来伤害 。
文章插图
宝宝便秘可以吃南瓜吗：
南瓜具有通便的作用，所以宝宝便秘是可以吃南瓜的，南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软，能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜 。而且南瓜中含有丰富的果胶物质，可吸附肠道内的铅、汞及细菌等有害物质，减少对宝宝健康的危害 。
平时应养成宝宝定时排便的习惯，适当增加运动量促进肠蠕动，注意补充温开水，这样可以防止宝宝出现便秘的情况 。
【宝宝多大能吃绿豆糕 便秘可以吃南瓜吗】宝宝是可以吃绿豆糕的，也是可以吃南瓜的，便秘也是可以吃南瓜的 。
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