僵直性脊椎炎是什么病?僵直性脊椎炎严重吗?
你运动时总是比别人更常受伤、关节处容易肿胀?民众若有找不出原因、反复发生或长达数月无法完全缓解的慢性下背痛、关节肿痛,甚或是运动伤害频率太高,应怀疑有可能是僵直性脊椎炎、干癬性关节炎等脊椎关节炎作祟,建议就医确诊 。
1、疾病产生原因
发炎致破骨细胞活化 吃掉骨质 。台北荣民总医院过敏免疫风湿科主任蔡长祐说,僵直性脊椎炎若经年累月不治疗,最终体态会如小说里的“钟楼怪人”、或是宝可梦里的“杰尼龟”一般,严重驼背、抬不起头,这是因为当身体在发炎的时候,骨头里的破骨细胞就会被活化,吃掉骨质 。
当发炎持续进行,就造成严重骨质疏松,加上患者韧带接点钙化硬化,骨头撑不住身体重量,背就越来越驼,一旦X光看到脊椎因发炎破坏时,再介入治疗也无法逆转先前已经造成的伤害 。
2、疾病导致后果
关节变形、寿命减短、脊椎沾黏 。常与干癬合并发生的干癬性关节炎、及僵直性脊椎炎等皆是自体免疫疾病,使关节处于长期持续的发炎状态,严重将导致关节永久的破坏及变形,造成生活上的失能、寿命减短,一旦延误治疗,造成脊椎沾黏,不仅身体行动受限,睡觉难以躺平、开车困难、严重影响生活品质外,最终还可能严重驼背、到连头都抬不起来 。
下背痛、香肠手、脚跟痛、皮肤干癬 。若有找不到原因的持续性下背疼痛,合并身体出现如感冒疲倦症状,起床时脊椎特别僵硬、僵硬状况维持30分钟~1个小时,直到身体活动后才好转,晚上痛到睡不好,或是合并有肿得像香肠一般的手指、脚跟痛、周边关节肿痛、肌腱炎、足底筋膜炎、眼睛葡萄膜炎、皮肤干癬等,建议应寻求免疫风湿科治疗 。
3、能治疗康复吗
强直性脊柱炎和其他疾病一样,早期可以达到临床治愈的,但是需要及早发现尽快治疗的,一般这个病只能达到疼痛症状消失,骨骼变形停止,病情不发展的程度,要根治的话现在医学还不能达到 。
但是患者如能及时诊断及合理治疗,可以达到控制症状并改善预后 。应通过非药物、药物和手术等综合治疗,缓解疼痛和发僵,控制或减轻炎症,保持良好的姿势,防止脊柱或关节变形,以及必要时矫正畸形关节,以达到改善和提高患者生活质量的目的 。
只要强直性脊柱炎患者能够理解治疗目的,很愿意接受治疗,通过治疗一般强直性脊柱炎患者腰骶部和腰背疼痛症状消失,血沉正常,脊柱活动度比以前明显好转,骨质破坏停止,病情不发展了,只要强直性脊柱炎患者很实际地看待自己的病情,耐心地治疗,最终是会达到了临床治愈目的 。
4、日常怎么调理
(1)僵直性脊椎炎病患平时应保持良好的站姿、坐姿,注意全身肌肉平衡 。
(2)在湿冷的环境当中需注意保暖、干燥,以免寒邪以及湿邪诱发椎体疼痛 。
(3)尽量避免过度负重以及长时间维持一个姿势不动,至少每个钟头要起来活动10分钟 。
(4)当冬天清晨起床之后,患者不妨可以先洗一场温暖的热水澡,以便改善背部僵硬情形,同时热敷对缓解局部疼痛也有部分作用 。
(5)建议僵直性脊椎炎患者,在寝具选择上应尽可能挑选软硬适中的床铺,也就是大下压时不要超过2公分的床垫尤佳 。
(6)建议患者平时不妨可多做些轻中度的运动,例如,游泳、瑜伽,或是简单的伸展前胸、腰部与背部等有助促进脊椎的活动度,将有助避免久不动加重僵硬症状 。但要注意的是,像球类运动、骑脚踏车等较激烈且需要弯背的运动则要避免 。
(7)香烟中的尼古丁与焦油等化学物质,容易增加僵直性脊椎炎患者慢性发炎反应 。且香烟的成分不仅连带会伤害人体的心肺功能,对于易因脊椎脆化弯曲而压迫心肺的僵直性脊椎炎患者,更属二度伤害,甚至可能导致患者因此提早面临心血管疾病威胁,因此,建议有抽烟习惯的僵直性脊椎炎患者应及早戒除 。
【僵直性脊椎炎是什么病?僵直性脊椎炎严重吗?】
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