杂粮寿司的做法（日本料理）
杂粮寿司的功效与作用：大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
杂粮寿司的制作材料：大米糯米血糯米紫菜片胡萝卜半根鸡蛋一只台湾肉松两勺
杂粮寿司的家常做法：1.杂粮和米洗净煮熟后加入寿司醋拌匀
2.血糯米洗净蒸熟
3.鸡蛋摊饼切丝、胡萝卜切丝、肉松备用
4.将米饭铺在紫菜片上放入几根胡萝卜丝、鸡蛋丝、肉松一点
5.用寿司帘卷起来切段
【杂粮寿司的做法（日本料理）】
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