花生拌芹菜的做法（瘦身菜谱）
怎么做花生拌芹菜好吃?学做花生拌芹菜需要哪些食材?为您提供花生拌芹菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味花生拌芹菜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
花生拌芹菜的简介：早已立秋了，可秋老虎的威力，让人头疼只有一个字“热” 。
初秋季节天气燥热，多吃点芹菜凉血去燥,花生益气补血，补充蛋白质，是初秋时节滋补养生食材 。
这道小凉菜去燥补气，是秋季养生家常菜，老少皆宜，简单易做 。
花生拌芹菜的食材：主料：花生仁100g芹菜250g辅料：香油适量盐适量蒸鱼豉油15ml香醋10ml白糖2g鸡精少许大料3个生姜汁5ml花生拌芹菜的做法图解步骤：
1.准备好所有的食材 。
2.锅中加入适量的清水再放入花生米和大料煮至花生熟 。
3.芹菜摘洗干净开水焯烫过凉 。
4.芹菜切段加入盐腌制片刻 。
【花生拌芹菜的做法（瘦身菜谱）】
5.把花生米芹菜放入碗中加入白糖，蒸鱼豉油，香醋 。
6.再加一些生姜汁，香油 。
7.全部拌均匀即可食用 。
小贴士：芹菜焯烫可在水中加点盐再过凉水，可使芹菜碧绿爽脆 。
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