产后女人除皱妙方，让童颜一直延续
女人到了一定的年龄自己的脸上就会很容易出现各种皱纹的，而皱纹是女人衰老的迹象，女人最害怕的也就是皱纹了，尤其是女人在生完孩子了以后，就更容易衰老了，也是一个容易皱纹丛生的时期，女人在生完孩子后脸上有很多皱纹怎么办？
1、消除脸部皱纹的方法
产后妈妈产生皱纹的外因有气候干燥、日晒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等;内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、偏食、睡眠不足、性生活过频等 。此外，由于每个人的生活条件、经历不同、即使是同龄人，皱纹多少差异也很大 。人的面部皱纹以前额最为明显，主要是肌肉收缩过多所致 。
产后妈妈要知道，皱纹形成的过程分为四个阶段 。洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期 。此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可恢复青春 。倘任其发展，即进入第二阶段：硬化期 。此期肤质失去弹性，暗淡无光，需要用营养和面部按摩加以改善 。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见 。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了 。
产后妈妈随着年龄的增长，人的表皮会变得硬厚，这时的真皮也就是纤维质会变薄，所以会生长皱纹 。要想抑制皱纹的生长，除饮食上注意调配、保持良好的心绪和充足的睡眠、注意防晒外，去除皱纹最有效的方法是按摩 。为了有效地去除硬厚的角质，可以在按摩之前先用酵素热敷，然后再做按摩 。如在按摩乳上加些橄榄油再按摩，不但有助于皮肤的润滑，增加皮肤的活力，还会增加皮肤的弹性 。
去除皱纹时，千万不要忽略增强皮肤活性化 。冬春季节天气干燥，应注意多喝水，防止因体内缺水而引起皮肤干燥起皱纹 。同时，绿色菜、维生素C、海带、大蒜和餐后的柠檬汁都可以作为去除皱纹的特效药 。
如果不失时机地在第二、第三阶段做“消除皱纹伸展操”，则收效显著(干燥型皮肤在做操前须涂少量橄榄油) 。按摩方法如下：
1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处 。然后再由下向上重复这一动作3次 。
2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动 。复原后重复动作，进行3次 。先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至头发伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔 。重复3次 。
3、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至头发伸到手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，重复3次 。消除皱纹伸展操，需时3分钟 。最好在早晚洗脸后进行 。
2、除皱的有效方法
1）养成习惯，喝一杯枸杞茶 。早上更佳，补气抗老又养生；
2）出门不忘防晒 。脸部之外，脖子、后背、胳膊、腿都要照顾到；系丝巾，戴太阳镜这样的物理防晒更好；
3）梳头时顺带按摩 。用梳子稍稍轻压头皮20-30下，舒筋活血 。这是江西一位95岁老太太的“不花钱”保养法；
4）夏天回家，卸妆后做个补水面膜，不会让肌肤因暴晒缺水而导致老化；
5）彩妆刷子要勤换 。用久的刷子不但黏腻，更会滋生细菌，导致起痘；
6）少烫发，一年不超过3次 。海边长时间游泳时，身体抹防晒外，头发也要带泳帽；
7）除工作必须外不化浓妆 。素雅清淡的妆容不但肌肤无压力，更会显得天然又气质；
8）做瑜伽或者慢跑，甚至遛狗，都可以很好的活动身体的每一寸，维持年轻的好秘诀；
9)补充维C食品 。无论是美白还是抗老，维C食品平价又强效，皮肤和身体都会更红润；
【产后女人除皱妙方，让童颜一直延续】
10）对“得与失”看得更轻 。心情舒畅，自然生活就会变美，肌肤也会更有气色 。
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