豉汁鲜虾凉瓜的做法(其它国家)

豉汁鲜虾凉瓜
南方的苦瓜也叫凉瓜 , 与北方的苦瓜有点不同 , 个头比较大 , 肉也多 , 苦味不算重 , 是夏季去火的首选蔬菜 。
凉瓜炒虾 , 颜色靓丽 , 味道鲜美 , 是不错的搭配哦!
材料:新鲜海虾300克 , 苦瓜200克 , 豆豉 , 盐 , 糖 , 生抽 , 葱姜蒜 , 油少许 。
具体步骤:
1、海虾处理干净 , 剪掉头和尾巴 , 准备好其他材料 。
2、葱姜蒜切末 , 豆豉要斩几刀 , 让豆豉碎掉 , 便于释放香味 , 苦瓜切片 。
【豉汁鲜虾凉瓜的做法(其它国家)】3、锅内入油 , 放入蒜末煸炒出香味 。
4、下入虾 , 煸炒到红色 。
5、下入苦瓜继续煸炒 。
6、下入生抽 , 盐 , 一点点糖和豆豉 , 继续煸炒 。
7、放入一点点水 , 盖上盖子焖一会 , 就行了 。

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