学生坐姿不良小心颈肩肌肉劳损
很多孩子由于长时间的坐在教室上课听讲，由于不注意坐姿，经常会说感到头晕，头痛 。如果长期下来，及有可能发生颈肩肌肉劳损 。颈肩肌肉劳损很多就是由于长时间的不注意坐姿，过于疲劳，身体素质低造成的 。那么面对这一现象有什么好的提议了？怎么做才可以减轻学生的致病率了？
家住郑州金水区的肖女士10岁多的宝贝儿子晓晓近年来常说头晕、头痛 。据肖女士介绍，她带着孩子跑了很多医院也没查出病因 。
昨天，肖女士带孩子到骨科医院就诊，最后终于揪出困扰晓晓的罪魁祸首——颈椎关节错位 。“儿童正是生长发育期，怎么也会得这种病呢？”
骨科医院院长介绍说，“儿童颈椎病”主要源于儿童在发育过程中家长不正确的抚养方式，孩子缺乏运动或运动不当，日常生活的姿势不良或书包过重等 。此外，外伤、体质弱也可能成为致病因素 。
专家指出，进入学龄期的孩子，则往往由于学习紧张，长期伏案读书、写字，导致颈肩肌肉疲劳 。伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包，也会导致椎间隙炎症水肿，严重的可造成颈椎间盘突出 。“儿童颈椎病多是颈椎关节错位和颈椎肌肉劳损，基本上都可以矫正 。现在儿童颈椎病患者越来越多，如果不能及时得到矫正，很容易产生颈椎病变，因此一旦发现要尽早就医” 。
【学生坐姿不良小心颈肩肌肉劳损】专家指出，因为有些儿童小时候曾有过颈肩肌肉劳损的话，以后极有可能患上颈椎病 。因此，各位家长要注意孩子的日常预防保健，同时也要多带着孩子锻炼锻炼，有个良好的体魄比什么都强 。只有从生活中一些小事做起，养成良好的生活习惯，颈椎病一定会得到治疗的 。
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