养颜酒推荐
每个女人都想拥有面若桃花的肤色 ， 与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹 ， 不如趁着调理养生的时期 ， 泡点补益药酒 ， 可补气 ， 气血充沛了自然就会由内向外透着红润 。
爱美的女性朋友 ， 可适量饮用下面这四种“养颜酒” 。
玫瑰酒——舒肝解郁
网上流传不少玫瑰酒的制作方法 ， 被奉为女性美容的圣品 。广州中医药大学附属医院主任中药师曾惠芳介绍 ， 玫瑰花具有解郁、疏肝和胃、止痛的功能 。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼 ， 这类病症往往多见肝郁气滞 ， 伴随有胸胁胀痛 ， 月经不调 ， 或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等 。另外很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰 ， 而乳腺疾病与肝气郁结有关 。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒 。
玫瑰酒的制作方法很简单 ， 取鲜玫瑰花350克 ， 黄酒1500毫升 ， 将玫瑰花泡在酒中 ， 由于玫瑰花瓣很薄 ， 其成分易渗透出来 ， 浸泡几天就可以喝了 。其功效相对温和 。
阿胶酒——
【养颜酒推荐】阿胶有很好的、止血、滋阴的功效 ， 也是女性强身健体、美容养颜的补品之一 。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶 ， 血虚者可用阿胶补益 ， 血多者用阿胶来固摄 ， 血少者用来行血 。另外 ， 有理论还认为 ， 阿胶富含蛋白质降解成分 ， 通过起到滋润皮肤的作用 ， 有利于皮肤的保健 ， 服用后会使面色红润 ， 肌肤细嫩、有光泽、弹性好 ， 而且有一定的祛斑效果 ， 所以也用以护肤养颜 。
每天可用25毫升的黄酒 ， 放3-9克阿胶于酒中 ， 炖热烊化即可饮用 ， 可分早晚两次饮用 。
四物酒——调经
很多女性对“四物汤”并不陌生 ， 它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角” ， 是中医药典中调经的经典 ， 除了用它煎饮外 ， 也可以用来泡酒 。很多女性由于血虚而容易痛经 ， 面色萎黄缺少红润 ， 冬季容易手脚冰冷 ， 都是可以用这四种药材来泡酒喝 。坚持饮用可以化淤、排出血块 ， 减轻月经期间的疼痛感 ， 改善贫血状况 ， 让手脚不再冰冷 。气血顺畅了脸色自然就红润 ， 肌肤更光滑 ， 看起来会年轻好几岁！
四物酒的制作方法是 ， 用1000毫升黄酒或白酒 ， 当归、熟地、川芎、白芍各50克 ， 泡一个月后即可饮用 。
四君子酒——补气健脾
以参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典 ， 其主要功效是健脾 。都市女性由于工作压力大 ， 经常熬夜 ， 很多人存在气虚问题 ， 工作到下午就会感到很疲倦 ， 说话中气不足 ， 胃口也不好 ， 饭量很小 ， 大便也不易成形 。用“四君子”可以煎饮 ， 也可以泡酒 。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善 。
四君子酒的制作方法是 ， 用1000毫升黄酒或白酒 ， 参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材 ， 泡一个月后即可饮用 。
什么酒可以用来做药酒？
配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基 ， 其中 ， 又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为佳 。酒的度数越高 ， 则浸出效果越好 。通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短 ， 药酒功效也较好 。曾惠芳解释 ， 不过对于不善饮酒的女性来说 ， 用20-40度的低度酒来泡也是可以的 。
每天喝多少？何时喝？
药酒不在于喝的量 ， 而在于坚持 。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升 ， 每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内) 。
酒量小的人 ， 可加入适量冰糖(或蜂蜜) ， 或按1：10的比例兑上适量的温开水 ， 搅匀后再饮用 。有酒精过敏的人就不能喝药酒了 。
经期还能喝药酒吗？
女性月经期时 ， 不要喝 ， 特别是补气的药酒会带来月经量过多的问题 。此外 ， 感冒、发热、咽喉痛及气管炎等 ， 均应停服 。另外 ， 高血压、心脏病、肝脏病、严重胃病患者也应慎用 。
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