春韭烩三丝的做法(阳痿早泄食谱)
本食谱来自熊熊的宝老师分享的春韭烩三丝的做法,所属分类:下饭菜、下酒菜、朋友聚餐、素食主义,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
做春韭烩三丝所需食材:主料:韭菜250g,土豆50g,尖椒2个,胡萝卜100g
辅料:油适量,盐适量,花椒粉适量,蔬菜精适量,酱油适量
春韭烩三丝的做法步骤:1. 韭菜洗净切段
【春韭烩三丝的做法(阳痿早泄食谱)】2. 尖椒洗净切丝
3. 土豆去皮,插成丝
4. 胡萝卜洗净,擦成丝
5. 锅里坐油
6. 放入土豆丝煸炒
7. 土豆断生后,放入胡萝卜拌炒
8. 放入尖椒丝拌炒
9. 放入韭菜拌炒
10. 淋入少许酱油
11. 加入花椒粉拌炒,加入蔬菜精拌炒
12. 撒上少许食盐,拌炒均匀出锅即可
温馨提示:1.韭菜、尖椒、胡萝卜事先用盐水浸泡清洗,去除有害杂质2.土豆和胡萝卜我习惯插成丝,这样成品好看还易熟3.土豆我买的是粉质不那么多的,所以没泡水去除淀粉4.韭菜要等到其他的炒熟后丢进去翻炒几下就出锅,因为韭菜时间长容易出水
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