孕妇能吃柿子吗
众所周知，孕妇的身体非常脆弱 。怀孕期间，人体免疫力会大大下降，所以很容易生病，需要注意保养 。然而，许多年轻的伴侣不知道孕妇是否可以吃柿子 。接下来，让我们补一点来分析
首先，我们要确保孕妇能吃到柿子 。柿子性寒，具有生津止渴、止咳祛痰、清热润肺的功效 。它对支气管炎和动脉硬化有很大的好处，所以孕妇也可以通过吃柿子来补充营养;如果你有妊高征，吃柿子可以缓解 。而如果孕妇经常便秘，也可以吃柿子，起到通便的作用，可以说柿子对孕妇还是很有好处的 。
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不过，凡事都有两面性 。虽然柿子有很多优点，但作为孕妇，一定要注意不要多吃，因为柿子有涩味 。柿子吃得太多会引起大便干燥，所以我们要点菜到底，尽量每天吃一个柿子
【孕妇能吃柿子吗】而且柿子所含水分比普通水果多，所以孕妇一定要注意控制摄入，如果吃得太多，会损伤消化系统，引起胃动力功能的下降，所以孕妇一定要爱护自己的嘴巴，不要多吃 。
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