青椒猪肝的做法(补血食谱)
准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
青椒猪肝的简介:因为爸爸身体不太好,家里几乎见不着动物内脏,可年轻人得适当吃点动物内脏啊,于是,炒一份猪肝,老爸不吃,家里其他大人小孩过足嘴瘾的同时还能补补血 。炒得嫩嫩的,真爽口 。
青椒猪肝的食材:主料:生猪肝600g青椒6个辅料:菜籽油150ml盐15g生抽10ml水芡粉30g姜1块蒜3粒西芹1根葱1根青椒猪肝的做法图解步骤:1.漂猪肝:将猪肝泡水半小时,漂去血水 。
2.猪肝切片,加盐、生抽、姜粒、蒜粒、水芡粉拌匀 。
3.拌好的猪肝腌制5分钟 。
4.西芹切片备用 。
5.青椒去籽切块备用 。
6.油锅,大火,下猪肝炒至断生,铲起 。
【青椒猪肝的做法(补血食谱)】7.少油,下青椒,炒至断生,放盐,炒匀 。
8.倒入猪肝、西芹,炒匀,放葱即可 。
9.起锅,装盘 。
小贴士:猪肝一定要漂血水,切好后就腌制下油锅炒出来,即切即炒,不然猪肝会变水的,炒猪肝的时候一定要火大,翻炒要快,才够嫩 。
推荐阅读
- 食用油的分类
- 《美しき残酷な世界 _美丽而残酷的世界 (《进击的巨人》TV动画第1-13集片尾曲)》MP3歌词-
- 《定格的记忆》MP3歌词-陈柯宇
- 冰糖炒出甜苦味的焦糖色,还能用来卤肉吗?
- 手抓饭是什么地方的菜,怎么做?
- 汪小菲参加party辣妹作陪 大S:不过问他的行踪
- 《一年生2》的结局是好的么?剧情好看男主嫩帅
- 博德之门3
- 内向类型男生谈恋爱的技巧
- 从“包办婚姻”到“自由选择”,如何把喜欢的人追回家?