菜干蜜枣瘦肉汤的做法（贫血食谱）
准备时间：10分钟内
【菜干蜜枣瘦肉汤的做法（贫血食谱）】制作时间：1-2小时
用餐人数：1-2人
菜干蜜枣瘦肉汤的简介：LG不在家吃饭，一个人的饭菜不好做呀，猫想喝汤，特别是吃过煲仔饭后，感觉有些上火了，翻翻家里见有早些时候自己晒的白菜干，用它来煲个汤也是不错的，因为就一个人喝，找了个小小的煲仔，煲好后，刚刚够两碗，喝起来清新滋润，白菜干能养心调血，除烦止渴，还有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用哦 。
菜干蜜枣瘦肉汤的食材：主料：白菜干50g瘦肉150g蜜枣2颗辅料：盐适量菜干蜜枣瘦肉汤的做法图解步骤：1.白菜干用水冲洗一下后，用清水泡软 。
2.瘦肉切大块，再准备两颗蜜枣 。
3.把瘦肉放入汤锅内焯去血沫 。
4.把泡软的白菜干放入砂锅内，加入清水 。
5.放入蜜枣 。
6.再把瘦肉也放入锅内 。
7.开大火，锅开后，先煲5分钟 。
8.然后转小火煲60分钟 。
9.食用前放入适量的盐调味 。
小贴士：汤里的瘦肉不喜欢吃的话，可以在煲好汤后，夹出来切片炒着吃哦，不浪费，又是一个菜呢 。
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